特应性皮炎的患病率逐年升高,该如何护理?
作者: 呼和浩特肤康皮肤病医院科普专栏 时间:2021-09-10 09:10:07
特应性皮炎的患病率逐年升高,该如何护理?近年来,我国特应性皮炎的患病率呈明显上升趋势,2013年国内12个城市的统计数据显示,儿童特应性皮炎的患病率为12.94%。特应性皮炎不仅发生在儿童身上,成年患者也深受其苦。那么,患上特应性皮炎该如何护理呢?
1.合理洗浴。
建议洗浴温度在32 ℃~ 37 ℃,洗浴时间5 ~10 分钟。推荐使用低敏无刺激的洁肤用品,其pH值较好接近正常表皮pH值(约为6)。如皮损有感染倾向,可在盆浴时加入次氯酸钠(0.005%漂白粉浴)以遏制细菌活性,有助于1病情缓解,洗浴频度以每日或隔日1次为宜。
2.外用保湿润肤剂。
不仅能阻止水分丢失,还能修复受损的皮肤屏障,减弱外源性不良因素的刺激,从而减少疾病的发作次数和严重度。建议患者选用合适自己的保湿润肤剂沐浴后立即建议足量多次使用。冬季根据皮肤干燥情况可选用富含脂类的润肤剂。建议儿童每周用量至少100 g,成人每周用量250 g。
3.改善环境。
避免各种机械、化学物质刺激,如搔抓、摩擦,毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激,及时清除汗液对皮肤的刺激;避免饮酒和辛辣食物;避免过度干燥和高温等刺激,适宜居住温度为18 ℃ ~ 22 ℃;控制环境中致敏物,如尘螨、动物皮屑、花粉等。
4.食物干预
据研究,5岁以下儿童常见食物过敏原为牛奶、**、小麦、花生和大豆;5岁以上儿童常见食物过敏原为坚果、贝壳类和鱼;青少年和成人食物过敏少见,个别人有花粉相关食物过敏,如桦树花粉相关的食物如苹果、芹菜、胡萝卜和榛果。如果食物和皮疹间的因果关系明确,建议避食4~6周,观察皮疹改善情况,如患者既往无严重过敏反应史,必要时进行食物激发试验。
特应性皮炎医学上目前还不能完全治愈,但通过恰当的护理,我们可以做到有效减少病情复发,改善患者的生活质量。家长需要引导孩子正确认识疾病,适应这种慢性复发性疾病的存在,与之和平共处,在医生指导下对疾病进行管理,减少疾病对生活的干扰。
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