四种可以预防湿疹的蔬菜

　　北京医院预防湿疹,四种可以预防湿疹的蔬菜.湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层和表皮的炎症。急性期皮肤损伤以丘疹为主，有渗出倾向。慢性期以苔藓样为主，瘙痒剧烈，反复发作。适当食用以下四种蔬菜有助于预防和治疗湿疹.

　　1.苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、燥湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖、痱子、湿疹等。

　　2.西红柿富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和维生素E；它还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄碱。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热的功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，因此能有效补充维生素C；番茄具有抗菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁在治疗湿疹时可以止痒收敛。

　　3、韭菜含有胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以可以用来治疗湿疹。

　　4.芹菜富含纤维、维生素B2和维生素C，以及大量的矿物质、微量元素。芹菜具有祛湿利湿的功效，可以有效防止湿疹的复发。

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