夏季气温飙升，牛皮癣患者要注意什么？

      夏季气温飙升，牛皮癣患者要注意什么？牛皮癣是一种慢性、难治且极易复发的皮肤病，所以一定要注意治疗与日常护理相结合。大暑之后，温度持续飙升，那么面对如此炎热的天气，牛皮癣患者应该注意哪些事项呢？

      1.防暑。

      长时间暴露在高温环境中，或长时间待在空调房里，走出室外后温差变化大，容易导致人体散热功能障碍，体温升高而引起中暑。因此，在这个容易暑热内侵的时节，建议大家平时多注意补充水分;出门注意打遮阳伞、戴遮阳帽。

      2.防凉。

      天气炎热，人体爱出汗，此时毛孔处于开放状态，阳气容易随之外泄。一旦有风寒外邪，就会乘虚而入机体，引发感冒。因此，越是炎热时，越要注意防寒凉。建议大家饮食上不可贪吃冷饮，洗澡别冲凉水澡，不要直吹空调，谨防穿堂风。

      3.防上火。

      夏季昼长夜短，炎热天气下，人们往往容易休息不好或失眠。加上有些人喜欢熬夜玩游戏、吃烧烤、喝啤酒，这些对身体的最直接影响就是引发脾胃失调、津液亏损，导致上火。因此，天热一定要注意多休息、多静心。同时，饮食上尽量清淡一些，防止上火。

      4.防湿。

      夏季湿热多雨，中医有“脾喜燥而恶湿”的说法，意思是说，湿易伤脾，临床症状常表现为食欲不振、厌食、腹胀腹泻、食积不消、四肢无力、便秘等症状，故此时节要注意顾护脾胃。建议大家夏季少吃生冷、辛辣和肥甘厚腻之品，可适当多吃一些白扁豆、薏仁等健脾祛湿的食物；也可每天坚持按揉足三里、阴陵泉等有健脾胃功效的穴位。

      夏季是治疗牛皮癣一个比较好的时机，因为在此时很多患者的病情都会出现一些改善，因此患者如果想要早日将牛皮癣的困扰摆脱的话，在此时就应要抓住机会，尽快接受治疗，同时注意做好夏季的护理措施，这样的话才可以更快的将牛皮癣给治好。