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杭州看心理医生哪里好_杭州天目山医院精神科？

2022-02-22 09:12:30

现实生活中，尤其是职场中，如果我们发现自己或身边的朋友出现了焦虑状态，或者有这方面的苗头以后，应该求助，或者伸出援助之手，提供解决之策，包括读书、健身、自诉或倾听、向专业人士咨询，让自己或他人有个情绪的发泄口。... 【阅读全文】

2022-02-21 09:09:26

失眠还要找寻到失眠的原因，然后针对病因进行治疗。如果是感情问题、工作压力过大、学习紧张等精神方面的因素，要及时进行心理疏导，在心理咨询师帮助下调整心情，改善睡眠。... 【阅读全文】

2022-02-21 09:08:05

未经治疗的产后抑郁可能导致母亲对生活和孩子均缺乏兴趣，往往影响母性与婴儿的关系，此外还可能减少母乳喂养的时间。严重时，产后抑郁的母亲可能出现自残或伤害婴儿的想法，甚至为此付诸行动；婴儿更有可能出现认知、行为和情感发育受损，社交和沟通技能减弱。... 【阅读全文】

2022-02-20 09:23:23

如果除兴趣减退还存在其它表现，如情绪低落、愉快感的缺乏、活动明显减少、无原因易疲劳，持续时间超过两周，工作和生活受到明显影响，此时需要考虑抑郁症，应接受专业评估和诊断，尽早启动干预和治疗措施。... 【阅读全文】

2022-02-20 09:22:41

睡眠没有一定时间限制，每个人在不同时间段也各有不同，如刚出生时几乎是20多小时的睡眠时间。随着年龄增长，逐渐缩短为10小时、7-8个小时。50-60岁时可能正常睡眠时间只有6小时左右。80-90岁时睡眠时间会延长，可能在10-20小时。... 【阅读全文】

2022-02-19 08:43:56

其实，患有抑郁症并不可怕，可怕的是我们没有早期干预，没有配合治疗，从而影响预后。因此，当您自觉近期有抑郁情绪且难以自我调整时，请及时到综合性医院的精神心理门诊就诊。... 【阅读全文】

2022-02-19 08:41:42

焦虑症发作时，尽管患者的感受非常强烈，但实验室检查常常无重大异常发现，而且，每次发作也不会对身体造成严重危害。在发作间期，患者虽无其他症状、可照常生活和工作，但常会担心再次发作，并出现回避外出和某些场所的情况。... 【阅读全文】

2022-02-18 09:23:40

不宁腿综合征往往在晚上睡觉或人在休息的时候出现或加重，多出现于小腿、膝盖、严重者上肢也有，可能使人感受到有无数蚂蚁在爬，可能让人感到被灼烧、被撕裂，有时甚至有触电感和酸痛。症状持续数秒或1分钟，反复发生，难以忍受，使人们被迫捶打或下床不停走动可暂时缓解。... 【阅读全文】