杭州人流医院哪家好?
作者: 杭州仁德妇产医院科普专栏 时间:2021-12-23 16:32:32
做完人流如何保养身体好,人流在临床上属于小手术了,人流后好好保养的话女性的身体是可以很快的恢复的,但是很多女性不懂如何保养身体。那么,做完人流,该如何进行相关护理工作呢?杭州人流医院哪家好? 1、注重营养饮食。
女性做完人流手术之后,身体虚弱,不少人会出现轻度贫血症状。人流之后,女性朋友要注重加强营养,多吃一些营养丰富的食物,比如新鲜的蔬菜水果,鱼肉、蛋类、鸡肉、瘦肉、豆制品类等。蛋白质、维生素B12、铁等都是造血的必要原料,而水份、矿物质、维生素C以及纤维素也是人体必需的营养。在日常饮食中,要均衡营养,加快身体恢复。
2、做好个人卫生工作。
做了人流手术,女性的子宫颈口开放到完全闭合需要一定的时间,在手术之后一定要格外重视个人卫生工作。每天使用温热的开水清洗外阴,然后及时擦干。人流术后阴道出血还未结束的话,要及时更换卫生巾。内衣裤勤洗勤换,洗澡时较好淋浴,不可盆浴或者坐浴。
3、多休息,避免过度劳累。
人流手术之后,女性朋友较好卧床休息两周,不要参加体力劳动,避免过度劳累。有的女性做完人流手术之后就去上班或者做事,认为没什么大不了,其实此时身体处于虚弱的状态,如果过度劳累,容易造成子宫脱垂。
4、密切观察出血情况。
做完人流手术之后,如果女性出现了超过一周以上的阴道出血、白带异常、下腹疼痛等症状,应当及时到医院进行检查。手术后一个月左右也要及时到医院进行复查。
5、做好避孕措施。
人流手术之后,子宫和卵巢功能的恢复需要时间,如果过早进行性行为,没有做好避孕措施再次怀孕,对于女性的身体损伤极大,而且对后期再次怀孕、胎儿生长发育都有不利影响。
6、保持心情愉快。
有的女性在做了人流手术之后,长期处于消极、悲伤、焦虑等不良情绪之中。不良的情绪会导致女性内分泌紊乱,降低女性的免疫力和抵抗疾病的能力,不利于身体恢复。
人流手术之后,女性朋友一定要重视日常护理工作,避免接触凉水,也不要吹风。人流手术对女性身体伤害极大,女性朋友们要注意保护好身体,切勿频繁做人流手术。
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