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　　胎宝宝很讨厌雾霾天，做好防护措施刻不容缓

　　生活在空气污染比较严重环境下的准妈咪，分娩出来的胎宝宝体重下降9%。空气质量相对较好的准妈咪分娩出来的宝宝没有任何的变化。空气污染对于胎儿的低体重出生和小头围有很大的关系。

　　环境污染可能会干扰正常的胚胎。导致出现缺陷儿或者是先天畸形。母亲在孕期内所存在的环境烟尘污染危害胎儿的大脑发育，影响儿童学习表现。因为雾霾天气中含有的污染物—多环芳烃可以通过胎盘传递给胎儿，影响胎儿的智力，长期处于严重污染的空气环境，宝宝出生之后很容易出现焦虑和抑郁，发病率高于正常的婴儿。

　　雾霾天尽量少出门，减少户外的活动，各种训练运动都转移到室内进行。但是不是说不运动，你可以选择平缓的散步，简单的瑜伽方式来增加运动量，消化孕妈多于的脂肪，同样可以为宝宝的分娩做好充足的准备。

　　雾霾天如果比较严重，不建议早晚开窗透气的，最好是等到太阳出来才开窗透气，当室内空气不流通的时候，污染程度是室外的数十倍，很容易引起呼吸道疾病，所以一定要保证室内空气清新，还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不要给细菌繁殖的地方。

　　如果孕妈咪实在是需要出门，一定要带好口罩，口罩可以防止一些尘螨过敏原进入鼻腔，但是选择口罩一定要选择正规厂家生产的产品，还要每天换洗，孕妈咪出门的时候尽量远离人多拥挤的地方。

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