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南京不孕不育专科医院?

作者: 南京家和医院科普专栏       时间:2022-01-20 09:16:23

      男性的生育问题,其实在现实生活中也是比较多见的,大家应该注意做好预防,这样可以预防不育的问题。在生活中有时会受到各种不同因素的损伤,从而导致男性疾病引起不育,这也是比较多见的情况之一。那么,男性不育要注意哪些问题?南京不孕不育专科医院? 1、禁烟禁酒:男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸的功能低下,影响精子的生成;女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经及不孕。

      2、把握好运动量:过于激烈的运动,会破坏男女体内激素的分泌,打乱排卵规律,限制精液分泌。

      3、改变饮食习惯:偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面,应尽可能适当调节,使之多样化一些。

      4、避免精神刺激:夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

      5、保持阴囊凉爽。阴囊内的温度,要比通常体温低1-1.5度,如果阴囊内睾丸温度升高,则会影响其生精功能,导致男性不育症。为此,平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤。

      拥有属于自己健康的宝宝是天下父母的心愿,男性不育并非不治之症,积极配合医生治疗,同时要调整好自己心态,不要过分紧张焦虑、忧虑,保持积极开朗的心态,学会缓解生活工作中的压力,做好优生优育准备工作。

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