试管婴儿做哪些事情可以提高成功率

1.做好心理准备

我们应该正确地看待试管婴儿，没有什么可以逃避和隐瞒的，接受治疗也不是什么可以隐瞒的。但是，我们应该学会调整我们的心态，因为人类的情绪会影响大脑的下丘脑和垂体的功能，阻碍性腺激素的分泌，并造成排卵障碍。

2.进行相关检查

在接受试管婴儿治疗之前，我们应该去医院做相关检查。女人需要知道她们的荷尔蒙、子宫和卵巢，而男人需要知道精液。这样，我们可以让自己和医生了解身体状况，选择适合自己的治疗方案。

3.调整生活日程

在做试管婴儿，之前，女性需要养成良好的饮食和生活习惯，这可以有效提高试管婴儿的成功率

4.戒烟戒酒

吸入尼古丁会降低精子质量，如果与酒精中毒结合在一起，会对精子造成很大伤害。女性吸烟或二手烟将对卵子产生巨大影响

5.避免熬夜

女性长时间熬夜会扰乱身体的生物钟，引起身体的节律紊乱，导致一系列内分泌功能紊乱，并改变排卵周期。此外，熬夜对人体肝脏有很大的伤害，肝脏具有解毒能力。一旦它下降，也会影响精子质量和卵子甚至影响胚胎植入。

6.控制你的体重

在进入试管周期之前，你应该调整自己的体重以达到更好的怀孕准备状态。超重和体重不足会影响成功率。然而，体重控制不能说是依靠节食，而是依靠正确和健康的饮食。适当的运动，如慢跑、散步、瑜伽和爬楼梯，都是不错的选择。

7.调整你的饮食

我们应该先爱吃，然后吃得健康，然后吃得小心。在喜欢吃的基础上进行平衡和调整，营养有助于健康。

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