长沙助孕机构试管期间男人注意什么有利于顺利进行？

要知道做试管婴儿不是个人的事情，男人起着非常重要的作用。所以，为了做好怀孕准备，男性朋友一定要在怀孕前认真准备，保证试管顺利进行;长沙助孕机构带您了解做试管婴儿男人注意什么有利于试管顺利进行？

　试管婴儿手术中，男性的精子质量影响试管婴儿的成功率。男人在试管婴儿的准备过程中要做负责任的男人，尽量配合妻子做好准备，这样才能事半功倍。男性为了试管的顺利运行需要注意什么?那么试管前如何提高精子质量呢?

      1.避免高温和热睾丸经常用很烫的水洗澡，尤其是洗澡和桑拿时，使阴囊始终处于高温状态，会影响睾丸的生精功能。此外，穿紧身裤还会限制和阻碍阴囊内的血液循环，导致睾丸充血，不孕不育。所以，记得保护好你的“**”——睾丸。

　　2、根据医嘱补充矿物质和微量元素人体内的矿物质和微量元素对男性生育能力的影响同样重要。最常见的元素是锌和硒，它们参与男性睾酮的合成和传递，同时有助于提高精子运动能力和生殖生理活动，如受精。试管婴儿父亲应该多吃富含锌和硒的食物;比如：牡蛎、牛肉、鸡肝、**、羊排等。

　　3.戒烟戒酒吸烟者正常精子数减少10%，精子畸变率增加。吸烟时间越长，精子越不正常，精子活力越低。过量或长期饮酒会加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平下降，导致性欲下降，精子畸形，阳痿。因此，为了下一代的健康出生，我们必须戒烟戒酒。

　　4.保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯，注意作息，熬夜，适度放松锻炼，避免乱搞和不洁性生活;一定要控制自己，注意遵医嘱禁欲;有助于产生优质精子。

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