西宁治疗青春痘哪里好_面部青春痘患者需要作何护理

　　西宁治疗青春痘哪里好_面部青春痘患者需要作何护理?现代人对于自己的面部形象也是越来越重视了，如果出现像青春痘这种问题的话，一定要尽快就医治疗，否则病情加重后对于个人形象的影响是相当大的。但西宁皮肤医院在此也提醒各位患者，除了应该意识到积极治疗的重要性，对于痘痘的护理也要记得做好，将其结合才可以获得良好的效果。

　　1、不能经常用手摸脸。很多青春痘患者都有用手挤压青春痘或是常摸摸东西再摸摸脸的小毛病，这种习惯很不好，一些细菌污垢会残留在手上，通过手和面部接触感染面部肌肤，导致细菌滋生，从而出现面部青春痘。患者务必要改掉此坏习惯，不要用手挤压青春痘，以免留下疤痕，留下遗憾。

　　2、经常换洗被子、床单。机会天天都和脸部接触的如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，应该勤洗勤换，时刻保持清洁，防止细菌滋生。可洗干净后在阳光下曝晒，通过紫外线杀菌能够有效避免螨虫细菌等生长，对于预防青春痘也有不错的效果。

　　3、少吃刺激性食物和甜食。甜点不但容易发胖，还可能刺激油脂分泌，产生青春痘。因此注意饮食对青春痘患者来说也极为重要，别吃辛辣刺激以及高糖高脂的食物，要多吃水果蔬菜，多喝水，饮食注意清淡。可选择多吃点植物纤维的蔬菜水果，多喝水、酸奶等，利于人体消化和排便。

　　4、多参加户外运动和锻炼。每日运动对身体是大有帮助的，运动能够加速人体的新陈代谢，利于身体的排汗排毒，对皮肤相当有利。

　　关于面部青春痘的护理措施就为大家介绍到这了，希望相关患者务必要积极做好，在此前提下才可以获得良好的治疗效果，降低痘痘加重或遗留痘疤痘印的可能。