西宁青北医院 医院简介 医生团队 特色医疗 就医指南 医院环境 联系方式 医院动态
当前位置: 医院首页 特色医疗 西宁治疗痘痘医院哪家比较好是

西宁治疗痘痘医院哪家比较好是

作者: 西宁青北皮肤病医院科普专栏       时间:2021-03-15 15:56:15

  痤疮对于女孩来说是非常困扰的一件事情,很多人都因此而变得没有自信,不愿与人交流,影响着他们的生活、工作和心理健康,所以我希望大家都能重视这种疾病,积极预防,下面就来了解一下预防痤疮的措施。

  ①、多吃水果和蔬菜

  尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  ②、经常洗脸

  油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等遏制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  ③、避免机械挤压痤疮

  尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。

  ④、养成每天运动的习惯

  适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

  ①、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  ②、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  ③、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

  面对痤疮一些人十分困扰焦虑,而还有一些人却没有引起重视,所以我要提醒大家要保持良好的心态,注意自己的饮食健康和生活习惯,多锻炼身体,劳逸结合,这样次啊能避免痤疮发生,拥有美丽的面貌。



医生团队

更多

朱兵

朱兵医师

擅长:微创祛除腋臭方法,获得同行业推广并广泛运用于临床,让腋臭诊疗变得规范化,科学化,有序化,开创了我院研究治疗腋臭的新篇章,为广大患者带来健康。...

在线咨询
高广章

高广章执业医师

擅长:擅长各类皮肤病、免疫性及变态反应性皮肤病及各类皮肤病疑难杂症的诊断和治疗,尤其擅长运用独创的中西医结合方法治疗白风、牛皮癫、鱼鳞病、皮炎、湿疹、脂溢性皮炎,男女性脱发,荨麻疹。儿童皮肤病(特应性皮炎)等各种顽固性皮肤病,及美容皮肤相关疾病,面部症疮,玫瑰症疮,各类斑,应痕及护肤品使用指导,头皮健康管理,微创美容治疗,面部鱼斑,毛孔粗大,疤痕的治疗。...

在线咨询
赵成志

赵成志执业医师

擅长:对银屑病、白癜风、荨麻疹、湿疹、皮炎、痤疮、黄褐斑、脱发、各种癣病、扁平疣等常见、多发性皮肤病积累了许多完整、高效的治疗方法......

在线咨询

西宁青北皮肤病医院

医院地址:青海省西宁市城中区北大街20号

频道地图

联系电话

xxxxxxxxx

Copyright © qiuyi.cn all Rights Reserved 求医网 版权所有 京ICP备2024095104号-1