黑龙江哈尔滨有专门治肾病的医院吗?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2022-02-11 09:32:05
全脂奶、脱脂奶、舒化奶、酸奶……市场上牛奶的种类让人眼花缭乱。对于肾病患者来说,究竟哪一种牛奶对身体更好呢?下面,河南誉美
肾病医院就为大家解答。
全脂牛奶
全脂牛奶的营养成分很高,能够帮助提高抵抗力,使得身体更为强壮。由于包含不少脂溶性维生素,全脂牛奶口感也很好。
但是,正因为全脂奶中饱和脂肪酸高,对于心血管健康会造成威胁,因此并不适合肾病患者。
脱脂奶、低牛奶
脱脂奶、低脂奶中,饱和脂肪酸含量低,不会增加心血管负担,因此适合肾病患者、中老年人、糖尿病、高血压等慢性病人群以及肥胖者。
不过要注意的是,脱脂牛奶虽然具有低脂肪高蛋白的特点,但也正是由于缺乏脂肪,与全脂牛奶相比,脱脂牛奶在风味和口感上略有逊色,没有那么“香”,喝起来口感也没有那么“润滑”。
舒化奶
对于部分乳糖不耐受的人来说,牛奶中的乳糖会严重妨碍吸收。而舒化奶通过加酶分解乳糖,不会影响其它营养价值,适合有乳糖不耐受的人饮用。
不过,由于舒化奶在价格上并没有优势,如果身体没有乳糖不耐受的情况,就没有必要喝舒化奶。
酸奶
酸奶也非常适合有乳糖不耐受的人饮用,因为酸奶中的乳糖有大约1/3都会被乳酸菌分解,乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶。
另外,酸奶中所含有的大量乳酸菌,也有助于帮助消化和肠道正常菌群。
然而,目前市场上的酸奶为了改善口味,延长保质期,大多都添加了不少的食品添加剂。食用这样的酸奶可能不会比牛奶好。
因此,对于肾病患者而言,每天对牛奶的摄入量要控制在250ml左右。
在挑选牛奶时,还是选择脱脂牛奶。如果喝普通牛奶会腹泻、腹胀,可以选择舒化奶或者酸奶。
河南誉美肾病医院提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
- 上一篇: 儿童肾病湖北武汉哪家医院能治
- 下一篇: 吉林长春哪家医院是用中医治肾病的?