白癜风什么东西不能食
作者: 北京中科白癜风医院科普专栏 时间:2025-09-24 10:28:40
白的,就是皮肤上一块块白。说不清啥时候起的,有人从小就有,有人是后来晒了 伤了、情绪一塌糊涂之后冒出来的。治这病,医生讲营养得跟上,但有些东西真不能乱碰。
**?能吃,煮熟就行.可生**没人吃吧,那玩意儿滑溜溜的,还一股腥味。海鲜呢,带壳的那些——虾 蟹、贝类,有些人吃了身上痒,一抓,红了,第2天白斑边缘发粉,不对劲。不是人人都这样,但有几个朋友试过,吃完没两天就开始扩散!他们也没敢再碰.
羊肉串,冬天撸个几串,热乎,香。可有人发现,吃完那一晚睡不着,脖子那儿发热,第3天新斑就从耳后钻出来。大夫没明说不让吃,但劝“温补的东西少来点”。羊是热性的,中医讲“血热妄行”,白癜风跟这个沾边。还有狗肉,更热,谁家还吃这个?不吃好。
酒喝不得。啤酒 白酒都一样。一小杯红酒?也不建议.酒精一进身体,脸先红,血流加快,皮肤敏感得很.有个人,聚会喝了两瓶啤酒,第2天手上原本稳定的白斑,中间开始往白里“塌”,像是被漂了一样......再去查,医生摇头,“你喝酒了?”他点头。从此戒了。
维生素C多的水果——猕猴桃、橙子、柠檬,看着健康,实则对这病有点麻烦。它会遏制黑色素生成!黑的没了,白的更多。不是说一口都不能尝,但别当饭吃。一天半个橙子还行,榨一杯猛灌?不行。有个女孩每天榨鲜橙汁喝,说是美容,结果脸上斑多了两块,镜子里照得心慌.
咖啡也提神,可喝多了手抖 心跳快。身体一紧张,免疫系统容易乱套。白癜风算不算免疫出错?有这说法。咖啡因让神经绷紧,间接影响内分泌。少喝点没事,一天三四杯,可能埋雷.
辛辣的,比如火锅、麻辣烫,吃得满头大汗,痛快。可汗一 流,脖子、背上的白斑周围发红,刺痒。抓不得,一抓就扩散。辣椒本身不直接致白,但它刺激皮肤,诱发反应......肠胃也受不了,拉肚子,营养吸收差,黑色素原料不够,雪上加霜。
奶制品倒是没啥大忌,牛奶 酸奶都可以。除非你乳糖不耐,喝了胀气,那就另说。豆制品像豆腐、豆浆,植物蛋白,温和,多数人吃了没事儿.但发酵过的豆酱、臭豆腐,味道重,含盐高,加上调料复杂,保险起见少吃.
腌菜、腊肉这些放久了的食物,亚硝酸盐多......身体代谢负担加重,肝要解毒,肾要排废。本来免疫力就不稳,再来点毒素,哪受得了。老家有人爱吃咸鱼配粥,结果半年内白斑从手臂爬到胸口.换饮食后,至少没再扩!
甜食呢?蛋糕、奶茶 糖果。糖分高,血糖波动大。胰岛素一上一下,影响全身代谢。黑色素细胞也受影响。而且啊胖了,出油多,毛孔堵,皮肤状态差.孩子爱吃糖,家长得管住。不是说吃一口就坏事,是长期这么搞,身体底子虚了。
反季节的蔬菜水果,比如冬天的草莓 夏天的反季苹果,看着新鲜,其实激素催的多.虽然检测合格,但长期吃,体内环境容易乱。本地应季的才踏实。西红柿秋天摘的,比大棚里亮晶晶的好。
喝水也有讲究。自来水烧开再喝,别图省事喝生水。井水、河水更不行,杂质多,寄生虫卵都有可能.肠道干净,吸收才好。营养进不去,药效也打折。
吃饭时间乱的人,三餐不定,饿一顿饱一顿。胃气弱了,脾不好,气血生化不足。中医讲“脾为气血生之源”,脾坏了,皮肤失养,白的就越发明显.按时吃饭,哪怕简单点,也比饿到下午啃个面包强。
心情也得管。压力大,熬夜,黑白颠倒。有个人连续加班两周,白斑从指甲盖大变成手掌大。他没吃什么特别的,就是睡得少,抽烟多,咖啡续命。调整作息三个月,配合治疗,才慢慢稳住。
也不是所有忌口都千篇一律......有人吃辣几十年没事,有人一碰芒果就出问题。个体差异大。关键看自己身体反应。记个饮食日记,吃了啥,第2天皮肤有没有变化,心里有数。
乱七八糟的加工食品少碰,成分表看不懂的别买。颜色太鲜艳的零食,防腐剂一堆。身体不是垃圾桶,清不出去的东西堆着,迟早出事。
吃清淡点,蒸煮为主,少炸少烤.碳火烧烤那层黑焦,都是杂环胺,致癌物。皮肤本来就脆弱,再来点毒素攻击,扛不住。
,别听信偏方.谁说吃核桃皮能补黑?把皮泡水喝,胃疼三天。有人说喝醋能软化斑块,喝得反酸,伤胃。这些没谱的事,别试。
该吃的吃,不该碰的绕道。身体是你自己的,它提醒你的时候,别装听不见。
,“白癜风什么东西不能食”,要是还有啥想问的,欢迎留言。希望你能少抽烟 不抽烟好,也少喝点酒,多吃点蔬菜水果。这样身体才有抵抗力,不容易生病。健康小贴士:每天给自己一个拥抱,爱自己才是最重要的.
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