牙周病患者有哪些饮食疗法

　　牙周病是临床上比较常见的口腔科疾病之一，近年来患牙周病的患者越来越多，牙周病早期症状不明显所以不易引起人们的重视，长此以往就很容易造成牙周组织的长期感染，导致炎症反复发作，这样不仅损害我们的口腔咀嚼系统的功能，甚至会严重影响我们的身体健康，目前治疗牙周病有很多种饮食疗法，治疗效果明显疗效稳定，那么牙周病患者有哪些饮食疗法呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　牙周病患者不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。然而，也不可长期进食过于精细的食物。

　　中医认为牙周病是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。可用高质量的动物性蛋白质，多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。

　　牙周病患者应少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

　　蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此，我们应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。

　　牙周病患者平常应多补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、**、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

　　供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B　族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周病的康复。牙周病患者还应注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

　　维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

　　以上是针对牙周病患者有哪些饮食疗法为大家进行的详细介绍，相信大家对牙周病的饮食疗法一定有了自己的见解了，患了牙周病不要着急，只要积极配合治疗是可以很好的控制的。

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