中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。
一、牙周炎的饮食注意事项有以下几方面，请看具体介绍：
1、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
2、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
3、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
4、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
5、过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
二、牙周炎的保健注意事项有以下几方面，请看具体介绍：
1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
3、良好的生活习惯是保持口腔健康的方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。
4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
5、有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
6、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
7、养成良好的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
温馨提示：预防和减少全身性疾病，加强营养，提高机体抵抗力，从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
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牙周病基础治疗
牙周病的基础治疗主要是包括牙周的洁治、刮治、清除菌斑，还包括口腔的清洁，比方说我们日常的刷牙使用牙间刷，使用牙线，这些清洁措施应该都属于牙周病的基础治疗。所以说对于基础治疗来说我们有牙周病的患者，大家必须高度的重视，不要觉得到医院了以后，洗牙或者是刮治，这些是保证牙周病治疗的一个非常关键的步骤，所以说这些步骤是不可节省的。建议在医生指导下合理用药，不要滥用药物。
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牙周病的预防与治疗
牙周炎的预防，首先要有口腔健康的意识，然后要养成良好的刷牙习惯。其次养成定期医院检查和洗牙的习惯，可以大大降低牙周炎的发病概率；牙周炎的治疗先通过龈上洗牙和龈下刮治去除菌斑和结石。然后在进行药物辅助治疗，这样子的话基本上可控制好牙周炎。牙周炎是一种口腔慢性疾病，造成的病损也是不可逆的。所以我们一定要养成定期医院检查的习惯，做到口腔疾病早发现早治疗。
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怎么治疗牙周病
牙周病是一种慢性的疾病，目前来说牙周病不能彻底自愈，只好是采用许多措施压制牙周病的扩张进程，牙周病的患者可以去正规专业的口腔机构实施牙齿的刮治洁治和上药，实施规范化的牙周疗程救治。日常生活中始终保持口腔部位清洁干净卫生。牙周病如果没及时救治，会对全身系统引发干扰。需求注意尽量放松精神，避免精神紧张，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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牙周病用哪种含氟牙膏好
只要是大型超市出售的，正规厂家的品牌含氟牙膏都可以，如果牙周有问题，最好动用牙膏中所含活性成分的，可以协助稳定牙周健康，平时也要多留意洗脸方式要正确，最好惯早晚洗脸的好习惯，也平时也可以经常动用，杀菌消炎的漱口水，要惯有规律的作息，增强饮水量。需求注意平时饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，在饭后漱漱口。
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牙周病有救吗
牙周病属于口腔疾病中发病率相对较高的一种类型，一般中老年属于好发人群，这类患者往往口腔卫生状况不佳，牙周病一旦诊断，如果不积极救治，就会专心扩张严重，严重的由于牙槽骨炼化过多还会致使牙齿过早剥落，明显降低患者的磨动功能。但只要发觉及时，遵医嘱新科学规范的救治，就可以有效的防止专心扩张严重。特别注意饮食要清淡易消化，一次不能吃的过多过饱。
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牙周病能治好吗
牙周炎可以通过首先清洁牙齿和实施牙周刮擦来救治，根据情况选择如何需要有牙周手术。牙周炎经过系统救治后会获得稳定，平时也要留意，每天洗脸，始终保持口腔卫生。此外，要积极互相配合医生救治，忍耐喝药，多喝水，快速辛辣刺激的食物，防止酒精和烟草，多吃蔬菜和水果，消化足够多的维生素，留意口腔卫生和复检。特别声明尽量要清淡的饮食，不要吃得过于油腻和辛辣。
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