牙周病患者不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。然而，也不可长期进食过于精细的食物。少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。了解了牙周病患者不嫩吃哪些食物，那么牙周病患者吃哪些对身体好?
1、蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此，我们应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。
2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
3、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
4、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
5、维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。
6、中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。可用高质量的动物性蛋白质，多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。
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牙周病基础治疗
牙周病的基础治疗主要是包括牙周的洁治、刮治、清除菌斑，还包括口腔的清洁，比方说我们日常的刷牙使用牙间刷，使用牙线，这些清洁措施应该都属于牙周病的基础治疗。所以说对于基础治疗来说我们有牙周病的患者，大家必须高度的重视，不要觉得到医院了以后，洗牙或者是刮治，这些是保证牙周病治疗的一个非常关键的步骤，所以说这些步骤是不可节省的。建议在医生指导下合理用药，不要滥用药物。
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牙周病引起心脏病
口腔内的细菌会踏入血液，随着血流流到心脏，可能会引来细菌感染性心内膜炎美国明尼苏达大学两位医学教授最近发觉，牙周炎是致使心脏病的原因之一，始终保持牙齿健康是预防工作心脏病的个重要手段。试验证明，口腔中的链球菌和牙周病原体经过牙龈中的伤口踏入血液后，会影响肝脏，迫使其产生一种作用类似于血小板，能迫使血液凝滞的胶状蛋白质。
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牙周病的预防与治疗
牙周炎的预防，首先要有口腔健康的意识，然后要养成良好的刷牙习惯。其次养成定期医院检查和洗牙的习惯，可以大大降低牙周炎的发病概率；牙周炎的治疗先通过龈上洗牙和龈下刮治去除菌斑和结石。然后在进行药物辅助治疗，这样子的话基本上可控制好牙周炎。牙周炎是一种口腔慢性疾病，造成的病损也是不可逆的。所以我们一定要养成定期医院检查的习惯，做到口腔疾病早发现早治疗。
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牙周病医治起来困难吗
牙周病医治下来是不困难的。现在临床医学技术比较发达，一旦患牙周疾病，只要及时到正规私立三甲医院口腔科复诊仔细检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的救治；平时始终保持口腔清洁卫生，恰当饮食，大幅提高机体抵抗力。只要救治及时得宜，调养和护理的好，是能治好的。需要声明注意要饮食清淡，多饮水，注意休息。
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怎么治疗牙周病
牙周病是一种慢性的疾病，目前来说牙周病不能彻底自愈，只好是采用许多措施压制牙周病的扩张进程，牙周病的患者可以去正规专业的口腔机构实施牙齿的刮治洁治和上药，实施规范化的牙周疗程救治。日常生活中始终保持口腔部位清洁干净卫生。牙周病如果没及时救治，会对全身系统引发干扰。需求注意尽量放松精神，避免精神紧张，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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牙周病用哪种含氟牙膏好
只要是大型超市出售的，正规厂家的品牌含氟牙膏都可以，如果牙周有问题，最好动用牙膏中所含活性成分的，可以协助稳定牙周健康，平时也要多留意洗脸方式要正确，最好惯早晚洗脸的好习惯，也平时也可以经常动用，杀菌消炎的漱口水，要惯有规律的作息，增强饮水量。需求注意平时饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，在饭后漱漱口。
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