专家介绍，牙周病是造成过早失牙的重要原因之一，如果牙齿过早地丧失，可影响咀嚼、消化，进而影响全身健康，尤其是已患有牙周病时，在请医生治疗的同时，进行自我保护、自我调养，是非常重要的，那么患了牙周炎要注意什么?
专家提醒注意一：不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。
专家提醒注意二：也不可长期进食过于精细的食物，一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼，有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无任何撞击，使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩退废。搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。
专家提醒注意三：刷牙要采用正确的方法，即从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。不正确的刷牙方式如用力过度、横向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能对牙周组织造成机械的损伤，使局部牙龈溃破，出现溃疡、出血，牙周进一步萎缩等。
专家提醒注意四：牙刷选择要合理，牙膏也应选用药物牙膏。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩。许多研究证明吸烟可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周病的人一定要戒掉吸烟的坏习惯。
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牙周病基础治疗
牙周病的基础治疗主要是包括牙周的洁治、刮治、清除菌斑，还包括口腔的清洁，比方说我们日常的刷牙使用牙间刷，使用牙线，这些清洁措施应该都属于牙周病的基础治疗。所以说对于基础治疗来说我们有牙周病的患者，大家必须高度的重视，不要觉得到医院了以后，洗牙或者是刮治，这些是保证牙周病治疗的一个非常关键的步骤，所以说这些步骤是不可节省的。建议在医生指导下合理用药，不要滥用药物。
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牙周病的预防与治疗
牙周炎的预防，首先要有口腔健康的意识，然后要养成良好的刷牙习惯。其次养成定期医院检查和洗牙的习惯，可以大大降低牙周炎的发病概率；牙周炎的治疗先通过龈上洗牙和龈下刮治去除菌斑和结石。然后在进行药物辅助治疗，这样子的话基本上可控制好牙周炎。牙周炎是一种口腔慢性疾病，造成的病损也是不可逆的。所以我们一定要养成定期医院检查的习惯，做到口腔疾病早发现早治疗。
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牙周病需要治疗多久
具体救治的时间并不是完全一定的，要融合病症的程度，一般病症不是特别严重，及时口服药物实施救治的话，大概在一周到两周约莫会有明显的纾解，如果病症已经比较严重，可能会口服药物起效比较慢，还需要有刮治实施救治，所需要有的恢复时间就会比较久，要以实际复诊情况为准。必须强调声明注意饮食忌口，别吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
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牙周病早期会有什么症状
牙周病早期会再次出现牙齿呈现出松动，牙周带的形成，牙周再次出现脓性分泌物。由于患者牙周组织被摧毁，而牙槽骨的炼化会再次出现严重，容易致使撑持牙齿力气缺少引来松动，移位等现象，患者在实施排便时会再次出现磨动无力，钝痛，牙龈出血和咳严重等症状。患者需要有立即复诊，通过复诊仔细检查作出一一对应的诊病。需要声明注意平时饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，在饭后漱漱口。
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怎么治疗牙周病
牙周病是一种慢性的疾病，目前来说牙周病不能彻底自愈，只好是采用许多措施压制牙周病的扩张进程，牙周病的患者可以去正规专业的口腔机构实施牙齿的刮治洁治和上药，实施规范化的牙周疗程救治。日常生活中始终保持口腔部位清洁干净卫生。牙周病如果没及时救治，会对全身系统引发干扰。需求注意尽量放松精神，避免精神紧张，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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牙周病用哪种含氟牙膏好
只要是大型超市出售的，正规厂家的品牌含氟牙膏都可以，如果牙周有问题，最好动用牙膏中所含活性成分的，可以协助稳定牙周健康，平时也要多留意洗脸方式要正确，最好惯早晚洗脸的好习惯，也平时也可以经常动用，杀菌消炎的漱口水，要惯有规律的作息，增强饮水量。需求注意平时饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，在饭后漱漱口。
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