目前，牙周炎已成为口腔疾病中最常见的疾病之一。牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。牙周炎出现的一些前期症状，也成为口腔“亚健康”恶化的主要特征。
牙周炎对牙齿的破坏性极大，可入侵牙周组织和牙龈，容易造成牙齿松动，是成年人牙齿丧失的主要原因。但是，只要通过合理的护理措施，能够有效提高患者的生存质量，同时也能够有效的配合治疗，加快康复。那么，牙周炎的护理方法有哪些呢?
1、定期作口腔保健检查
每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
2、进行早期有效的治疗
包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
3、有效控制牙菌斑
养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
4、注意饮食营养
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
5、加强身体锻炼，提高机体抵抗力
积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
牙周炎的护理方法有哪些?以上就是关于牙周炎的护理方法有哪些的介绍。希望通过上述的介绍，能够帮助牙周炎患者有效的控制疾病的发展，降低疾病的危害。
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