人体需要的元素有很多,而各种元素的获取主要是通过我们的饮食,比如蔬菜、水果、五谷杂粮等。而水果在我们的生活中更有着不可替代的作用,多吃水果不仅可以改善我们的肌肤,也能预防痔疮。预防痔疮的水果都是有哪些呢?
预防痔疮的水果一:柿子
如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
预防痔疮的水果二:香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。
有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。
预防痔疮的水果三:梨
从预防痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在秋天做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。最后,由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。
上述的三种水果在我们的周围都很容易买得到,而且也不贵,所以大家可以多吃些来预防痔疮,尤其是那些喜欢久坐的女性朋友们。此外,痔疮患者还要注意饮食,不要吃太多容易上火的食物。
痔疮在线咨询
更多
我有痔疮怎么办
得了痔疮,根据痔疮的症状可以进行对症处理,如果痔疮比较轻微,不严重,可以通过生活饮食注意和按摩配合治疗。不吃辛辣等刺激食品,同时也不要喝酒、抽烟,还有一些阳性火大的食品也不要吃,适量的运动,可以经常打羽毛球、乒乓球等。因为合理的有氧运动可以加快新陈代谢、促进血液循环、提高身体的免疫力,对痔疮的恢复也很有帮助。
1个回答
两岁宝宝有痔疮
小儿痔疮应称为静脉曲张,一般由便秘引起,宝宝大便干燥引起的,平时排便比较用力,可以服用益生菌凝结芽孢杆菌活菌片,让宝宝顺畅排便,多喝水,多吃水果。如果孩子已经确诊为痔疮而不是洗头或者肛乳头瘤,可以结合痔核大小有无出血,考虑是否要处理,痔疮一般问题不大,可以等孩子大一些在考虑手术或者保守治疗。
1个回答
肛门按摩治疗痔疮
通过按摩方法治疗痔疮只能治疗一些轻微的痔疮,比如静脉曲张型外痔,不伴有严重突出症状的内痔,可以通过按摩方法控制症状,预防其继续加重。患者可以用自身的手指轻轻的按压肛门,往上稍用力顶,自身配合收缩肛门上提,每次5~10秒钟,30次为一组每天做两组,早晚各一组。可以加速局部的血液循环,减轻痔疮局部淤血状态。但如果症状偏重的痔疮,还是应该及时去医院就诊,通过用药或者手术控制痔疮的症状。
1个回答
古人怎么治疗痔疮
对于古代痔疮的治疗,症状药物通常与其他物理治疗方法一起使用来缓解症状和治疗它们。但是,特定的药物应该根据每个人的不同原因与不同的药物组合,以达到治疗效果。平时,应该注意合理的饮食,多喝粥,多喝水,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,养成每天定时排便的好习惯。不建议在不明类型的疾病发生前随意服药,也应在医生四诊之后到医院辩证服药。可以用温水坐浴,保证肛门清洁湿润。应该加强体育锻炼,保持愉快的心情。
1个回答
无花果怎么治疗痔疮
无花果治疗痔疮是一种民间的偏方说法,其实无花果是不能够从根本上治疗痔疮的,要想彻底的治疗痔疮,首先要保持饮食习惯的改善,避免吃辛辣刺激性的食物,吃些易消化粗纤维的食物,保持大便通畅,防止便秘。另外出现血栓性外痔或者是痔核脱出情况,可以应用一些消炎软膏,或者是痔疮栓剂肛门外用,严重者可以行痔核的硬化剂注射,或者是手术切除治疗。
1个回答
痔疮并发症怎么治疗
如果痔疮有出血、感染等并发症,最好做手术治疗,如外剥内扎术,吻合器痔上黏膜环切术等。痔疮的治疗是消除症状,而不是根除痔疮本身,所以平时注意不要吃辛辣的食物,不要喝酒,不要久坐,保持大便通畅,避免痔疮的复发。养成定时排大便的习惯,保持肛门周围清洁卫生还是需要适当活动,强身健体,帮助大便排出。
1个回答