帮你缓解痔疮症状的食物

　　生活越来越忙碌，很多人会忽视饮食健康，不当的饮食习惯会造成痔疮，患有外痔的患者朋友，对自身日常饮食上不能有一丝的放松，而要严格规范自己的饮食，不能乱吃东西，同时可以采取一些食疗进行调理，缓解症状。痔疮病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。

　　痔疮患者的食疗

　　香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。具有清热、润肠通便的功效。适用于便秘(便秘【译】：临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。)引发的痔肿痛和出血。

　　鲜菠菜100克，粳米100克。先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用。1日2次。具有养血止血，敛阴润燥，通利肠胃的功效。适用于习惯性便秘、高血压等、大便干结、外痔出血患者宜经常服用。

　　黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

　　苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。

　　缓解痔疮的食物

　　槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，也可当茶饮用。

　　鳖肉：外痔长期出血患者，气血两虚的患者可食用，这有有补益气血的功效。

　　韭菜：韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

　　黑芝麻：外痔患者可一长期服用，黑芝麻也具有润肠通便，减轻外痔疮出血症状、脱出症状的作用。如果和赤小豆、当归合煎，可治疗外痔疮便血、肿痛。是最常见的外痔食疗方法。

　　求医网温馨提示：患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。

　　【参考文献：《痔疮自我诊疗与全面调养》《专家诊治痔疮》】