痔疮患者的日常保健_求医网专题频道

　　近年来痔疮的发病率越来越高，给很多的患者的生活带来了影响，甚至影响到了患者的工作。因为痔疮的病因不同、症状各异，其治疗方法也多种多样。引起痔疮的原因主要分成两类：便秘和饮食。久坐久站，运动不足等造成肠胃能力弱，蠕动少，宿便多，造成习惯性便秘。

　　日常护理：

　　1、少吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。这些痔疮的日常注意事项比较重要。

　　2、防止便秘。关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。

　　3、少食高蛋白高热量的食物。这类食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜。这也属于痔疮的日常注意事项。

　　术后护理：

　　1、大便后坚持坐浴清洗消毒：大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状，还可以清洁肛门，减少细菌的感染，促进创口的愈合，如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话，效果就更好了。

　　2、手术后休息静养为主：一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动建议躺在床上静养，这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动，以免使快要愈合的伤口再次破裂。

　　3、良好的饮食习惯：痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物建议连干燥的食物也不要吃，日常饮食要以清淡有助于排便的食物为主，多吃水果和蔬菜，多喝水等。

　　4、保持大便的通畅：痔疮手术后通常要过了24小时方可排便，因为术后过早排便的话，很容易感染伤口，引起一些并发症，增加患者的痛苦。如果患者出现严重的便秘，可以在排便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，就可以缓冲粪便对肛门的刺激，减轻患者的疼痛症状。

　　5、术后2周内禁同房：过去传统痔疮手术后疼痛多剧烈，很少患者会有性生活想法，医生也很少告诫。现在痔疮微创手术后大部分患者疼痛不明显，有部分患者会有这方面生理需要。肛肠手术创面愈合牢固通常需要2-6周。过早同房，会阴部充血，创面大出血风险会增加。尤其年轻及新婚患者需注意。

　　求医网温馨提示：痔疮虽然不会对患者造成严重的危害但是也不可忽视。痔疮最主要的症状是便血和脱出，人们对此病应该警觉。痔疮可以通过手术进行治愈了。患者要每天定时排便保持大便通畅;清洗肛门并要保持干燥;饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。

　　【参考文献：《痔疮有问必答》】