痔疮常见症状和饮食调理法

　　不少人在大便时会出现出血症状，同时肝门处会有疼痛感，那么很有可能就是患了痔疮。痔疮在生活中十分常见，主要的症状表现是便血、肿痛，在成年人中最为常见。痔疮的发病原因很多，常常和饮食不规律、起居不合理和身体湿热失调等有着密切关系，可以通过合理的饮食进行调节。

　　一、痔疮常见症状

　　1、大便出血。虽然大便出血的原因有很多种，但是以痔疮最为常见。一般患者在大便时没有疼痛感，便前或者便后有鲜红血，一般不和大便一起，擦拭的时候往往会带血。

　　2、大便疼痛：大便时伴随着出血肛门周围也会有疼痛感，这是由于肛门四周的神经系统发达，一旦受到外界刺激就会十分敏感，进而产生灼痛、刺痛、轻微疼等疼痛感。

　　3、肛门内部肿物脱出：如果发觉肛门内部有肿物脱出，那就说明痔疮已经比较严重了，一般这是中晚期内痔的典型症状。随着病情加重，内痔痔核逐渐增大，内痔结节会随着经肛门而脱出。

　　4、肛门流出分泌物：肛门瘘口处或者从肛门里面流出分泌物，直肠黏膜不断的受到刺激会使分泌物持续增多。一旦发展到了晚期，分泌物会经常性的直接从肛门流出。

　　二、痔疮饮食调理法

　　1、多吃低脂肪高纤维食物。脂肪过多会使痔疮症状不断加重，因此饮食要以高纤维为主，长期的保持高纤维饮食能够缓解痔疮症状，甚至使症状完全消失。

　　2、粗食更好。对于一些粗加工的食品，含有的化学成分刺激激素更少，而富含纤维和营养物质，对于痔疮患者更适合食用，同时也能够保持大便的通畅。

　　3、不好的饮食习惯要改正。长期饮酒不但有害身体健康，对于痔疮的消除更加不利。因此痔疮患者要戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，同时要细嚼慢咽，不可暴饮暴食，否则会对肠胃的正常吸收带来负担，促进痔疮的形成。

　　4、原发性疾病要及时治疗。原发性疾病也会诱发痔疮，因此对于全身性的慢性疾病要注意及时进行治疗，合理补充营养元素。

　　5、痔疮患者适合吃的食物：痔疮患者在食用食物的时候也要做好选择，水果中，可以多吃一些草莓、香蕉、苹果、猕猴桃等易于消化和吸收的;在五谷蔬菜中可以选择胡萝卜、马铃薯、绿豆、粗粮、谷类、绿叶蔬菜等;肉类中要尽量避免脂肪多的大肉选择牛、羊瘦肉和鱼肉、鸭肉等。

　　【本文由执业医师张兰供稿】