对于直肠癌这种疾病很多人都不陌生，这种疾病的发病率和死亡率都是很高的，那么怎么才能有效预防直肠癌这种疾病的出现呢?本文我们一起来看看相关内容。
现实生活中预防直肠癌是很重要的，预防方法也是有很多的，常见的有：
方法一：要养成良好的饮食习惯，，大家一定要积极合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。少吃高脂肪性食物，尤其是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，对病情不利
方法二：防治肠道疾病，通过临床诊断观察，发现某些疾病也能够诱发癌变，如各种息肉、慢性肠炎、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种直肠癌癌前病变。因此，当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除。
方法三：定期观察，有关专家称，该疾病还具有一定的高发人群，尤其是在四十岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有直肠癌家族史的人应定期检查，警惕直肠癌的警号及早期症状。
以上就是常见直肠癌预防方法的介绍，为了自己的健康大家在生活中一定要养成合理的饮食习惯，出现肠道疾病后一定要积极治疗，这样才能够避免直肠癌的发生。
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