子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤，子宫肌瘤会导致白带增多、月经异常、腹痛、腹部不适等症状，专家指出，虽然子宫肌瘤一般多为良性肿瘤，但也有一部分肿瘤会恶化，所以，女性朋友为了自己的健康，应该对子宫肌瘤有所警惕，在日常生活中多加预防。那么，预防子宫肌瘤女性朋友该如何做呢?
1、定期体检
定期体检是发现子宫肌瘤的有效方式，女性朋友应该每半年或者是一年进行一次体检，及时发现可能出现的疾病隐患。
2、合理避孕减少人工流产次数
人工流产时不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要合理避孕，避免人工流产。
3、适当锻炼，增强自身的免疫能力
适度的锻炼，保持健康的体魄，增强自身的抗病能力，从而防止疾病的发生。
4、合理均衡膳食
女性朋友要合理膳食，多吃富含维生素、蛋白质丰富的瘦肉、鱼肉、豆制品、水果、蔬菜等，不要食用含激素成分较多的食物和滋补品，也少用含激素的化妆品。
5、调节心情
要尽量保持心态的平稳，平和的心态有利于内分泌系统的平衡，从而可以合理的调节身体的各个激素成分的平衡，从而有效预防子宫肌瘤的发生。
以上就是关于“预防子宫肌瘤女性朋友该如何去做”的相关解答，如果您还有其他关于子宫肌瘤的疑问，请到正规医院进行咨询，这样就可以及时了解自己的身体健康，以免耽误治疗的较好时间，确保生育的健康。
【本文由郑州长江医院妇科供稿】
子宫肌瘤在线咨询
更多
子宫肌瘤什么原因引起的
子宫肌瘤是妇科临床上常见的一种良性肿瘤，主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成，到目前为止，病因不是十分明确，不过，经过大量的研究及临床观察，可以肯定的是子宫肌瘤的发生与体内的雌激素水平有关系，雌激素可以促...
1个回答
得了子宫肌瘤怎么办
患有子宫肌瘤的情况，已经出现了腹部压痛，阴道有出血的现象，说明子宫肌瘤已经压迫宫腔，可能会影响到月经，在这种情况下需要结合做B超检查来判断子宫肌瘤的大小，如果子宫肌瘤已经比较大，超过5.0厘米，就需要...
1个回答
子宫肌瘤与息肉的区别
女性患上的子宫肌瘤和子宫息肉其实有很多的区别，具体如下，首先子宫肌瘤一般情况下都是比息肉要粗很多，另外子宫肌瘤这种疾病质地相对来说比较硬，而且大，颜色是暗红的，形状是圆形的，而息肉质地是软的，形状是状...
1个回答
子宫肌瘤和子宫息肉的区别
子宫肌瘤和子宫息肉的区别特别大，子宫肌瘤一般是由子宫的平滑肌和结缔组织构成，而且子宫肌瘤的位置，通常是在子宫肌肉层、浆膜层，少部分子宫肌瘤会在子宫的黏膜层。一般子宫息肉的女性都可能会引起月经量的增多，...
1个回答
子宫肌瘤卵巢囊肿怎么办
子宫肌瘤和卵巢囊肿有着很大的区别。首先，生长的部位就不同，子宫肌瘤是在子宫上，而卵巢囊肿是在卵巢上。其次，子宫肌瘤很少发生恶变，卵巢囊肿恶变的可能大一些。想要分辨子宫肌瘤和卵巢囊肿，可以进行妇科检查，...
1个回答
子宫肌瘤和子宫息肉
子宫息肉是指所有卵细长蒂附着于子宫壁的肿物，而子宫肌瘤是女性生殖器常见的一种良性肿瘤。二者都是子宫疾病，也都是子宫的赘生物。子宫肌瘤多无明显症状，而子宫息肉的症状多表现为子宫异常出血，白带异常，月经量...
1个回答
子宫肌瘤和息肉怎么办
问题分析：您好，子宫肌瘤为原发于子宫肌层细胞的占位性病变、息肉多为局部炎症慢性刺激性引起的赘生物，应积极妇科就医专科诊治为妥，平时多休息，合理膳食营养，定期复查，必要时可以考虑手术或者微创手术治疗。意...
1个回答
子宫肌瘤什么水果不能吃什么水果好
有子宫肌瘤是不能吃含有雌激素成份的食物。如果水果里面含有雌激素也是不能吃的。比如说像香蕉，柠檬是含有雌激素的，所以有子宫肌瘤的人尽量不要去吃，否则有可能会使肌瘤增大。子宫肌瘤属于一种良性的肿瘤，平时没...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
