子宫肌瘤，被人们称为“妇科第一瘤”。由它引起的月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等，对广大女性造成了很大的身心损害。临床实践还证实，子宫肌瘤常并发输卵管、卵巢病变，所以发现子宫肌瘤时要及时治疗。那么究竟做子宫肌瘤手术后多长时间恢复呢?以下便是专家给出的具体建议，我们专业解读一下。
做子宫肌瘤手术后多长时间恢复?
子宫肌瘤术后多久能恢复根选择的手术方法有关系，传统的子宫肌瘤手术可能因为治疗创口大，导致恢复周期过长，也就延长了整个子宫肌瘤手术治疗时间，一般术后要休息半个月以上，若采用微创技术治疗子宫肌瘤，如射频消融术等，可缩短恢复时间。
子宫肌瘤术后多久能恢复?子宫肌瘤患者手术后应注意调节情绪，防止过度疲劳，尤须注意休息，避免过度劳累。一般在手术后最少要休息半个月，并且要按时复查。手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。饮食上要多注意，而且这一个月内不要过性生活，不可以吸烟喝酒。
子宫肌瘤手术后的饮食：
1、饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、**、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、食用营养丰厚、易于消化的食物。对于年老体弱者，应妥当延长吃流质、半流质食物的时间，以有利消化，如藕粉、橘汁等,或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，就会很快痊愈。
4、少吃油脂类,煎炸熏烤类的食物。
5、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
7、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫肌瘤手术后注意事项出院后宜清淡、自已喜爱的易消化的高蛋白、高维生素和高矿物质饮食。多吃蔬菜水果以保持大便通畅，因便秘易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。
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