我们都知道，子宫对于女性来说是非常重要的一个器官，它让女性有了做母亲的权利，可以孕育胎儿、调解身体的内分泌。但是一旦子宫出现问题，对于女性身体健康的影响来说，是多方面的。子宫肌瘤就是其中一种疾病。当出现子宫肌瘤，女性要怎么样通过食疗才能改善呢?
食疗方法一
芦笋炒莲藕
原料：芦笋100克，莲藕160克，胡萝卜45克。
做法：盐，鸡精，水淀粉，食用油各适量，蒜末，葱段各少许。
功效：有子宫肌瘤的女性常吃，有助于维持身体内血液的酸碱平衡。
食疗方法二
银耳藕粉汤：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
做法：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
食疗方法三
雪梨百合汤：准备两个雪梨、百合适量，冰糖适量，煮汤服用。此食疗方鲜甜可口，可以清热润肺，化痰利水，肌瘤患者可以试一试。
患有子宫肌瘤的女性在生活中一定要注意观察自己的身体状况，日常饮食方面多注意，少吃一些富含雌激素的食物，另外要保持一个良好的心态，乐观面对生活，积极锻炼，从一定程度上也可以改善身体状况。
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