子宫肌瘤腹腔镜手术经历

其实一开始我也没想到自己会做子宫肌瘤的腹腔镜手术。那会儿只是觉得月经不太正常，有时候量特别大,还有点腹胀，以为是压力大或者内分泌失调。后来去医院做B超,医生说有个肌瘤，不算大,但位置有点麻烦，建议手术.

我一听“手术”两个字，心里就咯噔一下。脑海里全是开刀住院恢复慢这些词。医生倒是挺淡定，说现在都是微创，用腹腔镜,伤口小，恢复快。我当时还问，什么叫腹腔镜？是不是像胃镜那种，从肚子里插进去？

医生笑了，解释说不是，是通过几个小孔，把镜头和器械伸进去，把肌瘤一点点取出来.听起来好像没那么可怕了，但心里还是打鼓。

后来安排了手术时间，住院前一天我特别紧张,晚上都没睡好。早上到医院,护士先带我去换衣服,然后抽血做心电图什么的......一切检查没问题，就等着进手术室了。

躺在手术台上那一刻，说实话，脑子有点空白......麻醉师来打麻醉针，说会有点热，然后我就感觉自己慢慢飘起来了，有点像做梦。再醒来的时候已经在病房了，肚子有点胀，但不疼。

术后第1天，护士就鼓励我下床走动。刚开始有点晕，扶着床慢慢挪，后来能走到走廊。医生说这样有助于排气，防止肠粘连。我记得那天晚上肚子咕噜咕噜响，终于放了个屁，整个人都轻松了。

饮食方面，头两天只能喝点米汤稀饭，慢慢加点面条 **羹。住院那几天其实挺无聊的，每天就是走走吃吃看看电视。偶尔会有点胀气，但还可以接受......

术后一周拆线，伤口很小，几乎看不出来。医生说恢复得好,可以出院了!回家之后也不能立刻恢复正常生活，医生叮嘱了一个月内不能提重物,不能剧烈运动，还要注意饮食清淡。

那段时间我其实挺焦虑的，怕伤口感染，怕肌瘤复发。但复查的时候一切正常,心态也慢慢调整过来了。

现在想想，其实手术也没那么可怕。关键是早发现早治疗。很多人可能跟我当初一样，觉得是小问题，拖着不去医院，结果越拖越严重。

其实我身边也有朋友做过这个手术，但大家平时聊天很少提到这些。这次经历让我意识到，女性真的要多关注自己的身体，定期体检，有问题及时处理.

术后恢复期间,我也查了很多资料,了解肌瘤的成因和预防方法。肌瘤跟激素水平有关，情绪管理也很重要。我现在尽量不熬夜，少吃油炸和高脂肪的食物，保持心情平稳。

其实手术只是治疗的一部分,术后的调理和生活方式的改变才是关键!恢复期的每一个小细节，比如饮食、作息情绪，都会影响整体的恢复效果......

有时候想想，这次手术也让我更重视自己的健康了。以前总觉得年轻，身体出点小问题没关系，现在明白了，健康不是小事，不能忽视!

如果你也有类似的经历，或者正在考虑手术，我想说，别太担心,现在的医疗技术很成熟，腹腔镜手术也相对安全。最重要的是选择正规医院，听从医生建议，术后好好调养。

每个人的身体状况不一样，恢复时间也会有差异.有的人几天就能上班，有的人可能需要更长时间......不用跟别人比，照顾好自己最重要。

这次手术经历让我成长了不少，也让我更懂得如何爱惜自己的身体。希望我的分享能给你一点参考，也希望每个女生都能关注自己的健康，别忽视身体发出的信号.

最后提醒一下，就算身体没啥不舒服，也建议每年做一次检查。希望今天的分享对你有用。记得每天喝点温水,别老喝冰的,对胃和喉咙都不好.健康小贴士：别贪凉,特别是夏天，更要多注意。