子宫内膜异位症是现在常见的妇科病，子宫内膜异位症如果不治疗的话会导致女性不孕症的发生，所以很多人都希望能远远的避开它，那么子宫内膜异位症怎样进行护理呢?
子宫内膜异位症患者一般情况下不建议过夫妻生活，因为该病主要发病于生殖器官，所以过频性生活难免会对病情有所影响，但尽量要以科学规律为主，科学性生活首先要抓住房事的时机，建议选择在女性排卵期进行性生活，这样才能起到很好的效果。在每次月经结束至排卵期前，也就是月经周期的卵泡期，是子宫内膜异位症病人性生活不易引起疼痛的大好时机。夫妇可在这段时间内进行性生活，一起增进感情，满足双方的需求。对有生育要求者，可在排卵前阴道分泌物透明白带增多时，也就是提示卵泡充分发育要排卵前，隔日一次性生活，直到白带消失两日为止。
其次，就是多了解一些关于生理方面的常识，避免性生活不科学而发生意外情况，不科学的性交行为会对女性子宫内膜异位患者造成更大的伤害，因此性交时，**要科学，不能忘乎所以。开始性交前可进行足够的准备动作，相互抚爱，以使女方前庭大腺分泌，阴道有分泌而使外阴和阴道润滑，也可使用润滑剂涂在阴道较干涩的阴道口，以减少双方不适感。有时妻子可以用手辅助方法,使丈夫接近射精时才进入,来缩短阴道性交的时间。其间为尽量减少妻子的痛苦，有时可利用“面对面侧卧”或“女上男下”的姿势，同样可以达到满意的效果。妻子如果希望达到性高潮，丈夫可用手指轻轻按摩刺激其阴蒂。
最后就是要做好心理调解，不要认为性爱就是一种自我享受的过程，这就非常错误了，夫妻生活是家庭的幸福因素的一部分，真正的关怀、尊重、理解、宽容、扶持，都会使夫妻双方感动，促进家庭的和谐和幸福。除了真正的性行为，亲密的接触也相当重要，通过彼此分享、接触和爱意表达，也可温暖双方的心田，巩固双方的情感。
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