一年中最难熬的伏天即将来到，高温加上高湿，一不留神人就会被酷暑击倒。今年的伏天长达40天，比以往长出10天，因此对中暑的预防切不可懈怠，中暑急救的知识更要牢记。
易中暑人群1、老年人：老人的皮肤汗腺逐渐萎缩，且循环系统功能衰退，机体散热不畅，容易中暑。
易中暑人群2、孕产妇：女性怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，是中暑的高危人群。
易中暑人群3、婴幼儿：婴幼儿身体各系统尚未发育完全，体温调节能力差，皮下脂肪又多，对散热很不利。
易中暑人群4、心脏病患者：天气炎热会加重心脏负荷，尤其是心脏功能不全者，体热不能及时散发，很容易中暑。
易中暑人群5、糖尿病患者：糖友的身体对温度的变化反应迟钝，尽管热量已经积聚在体内，但自觉症状出现得较晚，因此容易中暑。
易中暑人群6、感染性疾病患者：感染会产生内源性致热原，机体还会释放使血管收缩的物质，不利于散热而致中暑。
易中暑人群7、营养不良的人：营养素缺乏会使得血压下降，反射性地引起血管收缩。患者易腹泻，导致脱水和电解质紊乱，很容易中暑。
易中暑人群8、正在服药的人：服用抗过敏药、抗胆碱药、安眠药等的人会血管收缩，使体温调节中枢发生障碍。
易中暑人群9、建筑工人、交巡警等在室外高温环境中工作的人。
要预防中暑，衣着最好选浅色的棉、麻、丝类，外出戴太阳镜、太阳帽，打遮阳伞。夏天要多补水，绿茶、绿豆汤、酸梅汤、淡盐水都是不错的解暑饮料。通风不畅易中暑，电扇能改善通风，但不要直吹人体。
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涨奶引起的发烧怎么办
你的乳房有肿块的话，可以采用向乳头方向顺时针把它揉开，可以会疼，自己不舍得下狠手，就让老公给你揉，催乳师的手法会更好一些。38度，多喝水，如果不退热甚至再高，吃点中药的退烧药，吃了药12小时别哺乳，度数再高就需要有打退热针了，打扎针的话尽量去医院，下面小门诊用药怕影响哺乳，用了抗生素和激素类的话要停哺乳2-3天。多喝水。
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长智齿很容易发炎需要注意什么
你需要有做的就是在智齿没炎症时候，拔去它，一绝后患，智齿冠周炎是会反反复复复发的，需要有确保智齿绝对清洁，是存留在牙龈里面的细菌致使发炎的，要想绝对清洁很难办到，因为位子太靠后，一般发炎的智齿都是阻生的，长不出的的。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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在长智齿可能有点发炎就有点疼痛怎么办
智齿萌出不全引发的冠周炎，容易反反复复复发，智齿远中牙龈下有盲袋，当食物残渣踏入后不易排出来，抵抗力下降时，局部细菌吸收，引发传染，引来浮肿疼痛，炎症产物侵害内侧的扁桃体就会引来排便喉咙疼痛，吞咽困难。炎症明显时最好去医院用双氧水擦洗牙龈袋，再在龈袋内涂布碘甘油。如果疼痛厉害，就局部冷敷镇痛。可以口服或静滴头孢菌素及替硝唑抗感染治疗，口服洛索洛芬钠片或羟基考酮片活血。炎症期别用这颗牙咬东西。
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发烧到39度该怎么办
发烧到39度可以物理降温、可以用温水擦拭身体,或冰袋冷敷。如果感到很热,则要脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来.但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。饮食有助于让病情减缓，发烧的饮食适合高蛋白，高热量及容易消化的食物，或者也可以补充维他命，水份及盐份也补充也不可缺少。
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不明发热原因是啥
引起发热的因素是多种多样的，比如感染，常见的有上呼吸道感染，泌尿系感染等。还有自身免疫性的疾病，比如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和干燥综合征等。肿瘤也会影响发热，常见于淋巴瘤。还有其他原因比如甲状腺功能亢进，中暑等，如果出现发热，尽早医院就医，及早明确病根，对症吃药。
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多关节发炎有痛风结石怎么办
痛风属于代谢性疾病.饮食治疗应防止排便含高嘌呤饮食.动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦所含可以嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出来.药物方面可采用减低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状，激素治疗。
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