针灸减肥食谱是指专门针对于针灸减肥前后浅见依据个人体质等个因素制定的饮食减肥食谱。中医针灸源远流长，并不只是有减肥这一样功效，其对于增强体质，排毒养颜等也有显著作用。并且拼合针灸减肥食谱的话，效果会更佳。
经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。目前，在天津市临床运用的柴氏“月经周期减肥法”，结合传统的中医温灸，药罐、芒针、磁针、电针融于一体，对无卵型月经、月经失调症，更年期、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。并结合“虚则补之，实则泻之”的中医理论，将肥胖归纳为七种类型，运用16种手法，达到“减肥求本，辨证用针”的效果，对单纯性肥胖、局部肥胖，针刺数次，具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。
针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重!想要使体重急速下降，排除体内水份是最快的方法。人体中的水份约占70%，一般瘦身减肥中心多用脱水的方式，让顾客体重急速下降，但是这种方法只要多喝水，体重又会马上回复。虽然有人说针灸减重效果不彰，但是想要健康瘦下来，倒不失为门路之一。一般肥胖者多属肿胀型，因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络，利於身体排水功能，也就是中医所说的「消肿利水」。
此外因为针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不顺，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜类属寒性应尽量避免。
若肥胖者属火气较大者，便会胖上半身，而且多半胖的较为结实。火气偏大、营养过剩、高血压、高血脂症都是导致此种体型发胖的原因，建议多吃寒性食物清火，使其轻微腹泻即可。西药或类固醇吃多也会造成全身肿胀，此种情形便不适合用轻泻解决，反而需要补肾阳，刺激肠胃蠕动。
针灸配合饮食效果更佳，一般使用针灸又回复水桶身材者，可能就是饮食未配合。通过针灸治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。也可根据自己的身体状况及工作情况酌情掌握或遵医嘱。
针灸减肥食谱是为针灸减肥加上健康的保险，健康的减肥方法就是要由内到外让你水灵灵健健康康的瘦下来。
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中医学和针灸推拿学哪个好
学中医学的学生是可以选修针灸推拿学的，同时可以考入这门学科的证书。而学针灸推拿学则偏向于康复救治，从而丧失练习系统中医的机会。但是如果对针灸针灸感兴趣，决定针灸推拿学可以更全面系统地练习，这一学科不被其他复杂的学业试验，所以干扰应当根据个人爱好实施填写。
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小儿推拿能不能增强抵抗力
小儿推拿的作用可以概括为：平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。小儿推拿具有调节气血的作用，并具有疏通经络的功效，有效改善孩子机体的免疫功能，提高孩子身体的抗病能力，孩子身体发育也能起到促进的作用，推拿具有养生保健的功效。小儿推拿治疗范围很广，可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、滞颐(流口水)、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积(营养不良)、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗作用。
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小儿推拿应该怎么做
一般肝火可引起头晕，疼痛，红脸，烦躁或侧腹灼热，或耳鸣和耳聋，或肿胀和脓液，失眠多梦，它容易出现眼睛症状，如眼睛发红，眼睛干涩，眼睑肿胀，视力模糊和分泌物增多，中医是基于中医内脏和经络理论，以及人体对体表的特殊作用。调整身体的生理和病理状态的方法实现了物理治疗的目的，根据你的描述，按摩主要用于痰，运输和摩擦，它适用于表面和点状针灸穴位，它向内旋转，向外旋转至腹泻，并在两个方向上旋转以平坦腹泻，一般来说，它可以用中药治疗，它可以用于儿童按摩疗法，它需要在正规的医院物理治疗部门进行治疗。
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到底什么叫做玄脉
所说的是弦脉，直而长，指下直，如压弦脉，是神经脉的表现，可见于肝胆疾病、疼痛、痰饮、胃气衰竭等。除了脉象外，中医的四种诊断方法也需要看、闻、问，治疗需要综合考虑。作为一个病人，不必太纠结于脉搏。除了弦和静脉，还有一个沉闷的肤色，头晕，呕吐，胃肠功能差等。按照医生的进行治疗。
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太阳穴位置长一个皮下包
太阳穴位置有一个柔软的皮下包感觉很柔软，它不疼也不痒，已经三、四年没理他了，可以去医院做B超，看看是不是皮脂囊肿，皮脂腺在皮肤中含量丰富，现在很多人的头皮、面部、胸部、背部和许多地方都有皮脂腺，如果皮脂腺出口堵塞，就不能一直拍照，堵塞物被塞进皮脂腺，易受细菌等感染，易产生皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿可在医院手术切除。
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按摩迎香对皮肤的好处
这个穴位对改善皮肤干燥没有什么效果的，按摩迎香穴主要对鼻炎 感冒等有一定的效果。如果想做按摩的话，还是去美容院做个皮肤护理，或者买一点橄榄油按摩一下。不过如果你女朋友如果有便秘的情况，倒可以通过按摩迎香穴，能够起到通便的作用。便秘也可以导致皮肤暗沉没有光泽，
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