慎用减肥药 有损伤肝脏的风险

　　为了减肥除了节食以外，不少网友会选用减肥药，虽然目前看到了减肥的效果，但是，从长远来看，对人体有着重大的损伤，比如长期服用减肥药可能肝脏损伤。美国食品药品管理局在过去的几年间，收到了32例使用减肥药物者出现肝脏损伤的报告。39健康网编辑提醒急于看到减肥效果的网友，减肥一定不能盲目吃减肥药，也不要采取极端的减肥法，否则会引发药物性肝炎或急性肝功能衰竭。

　　吃了半年减肥药：肝脏损伤

　　前不久，28岁的游小姐在体检中被查出转氨酶升高，肝功能异常。她很疑惑：自己平时不喝酒、不吸烟，也很注重卫生，肝脏怎么就出了问题?仔细回想后，她发现自己这几个月确实出现了一些不太正常的症状，比如乏力、腹胀、食欲减退、恶心等，与乙型肝炎有些类似。于是她连忙医院就诊，经检查，她虽然没有感染上乙肝病毒，却出现了较严重的肝损害。

　　原来，5个月前游小姐为了减肥，买了几种减肥药，一种不见效，就换另一种，用法、用量全凭说明书，从未请教过医生。近半年下来，她的体重虽然减了近10公斤，但精神状态大不如前。

　　据肝病专家介绍，在近年门诊中，像游小姐这样因滥用减肥药而导致肝脏损伤的病人不在少数，因为不少减肥药都含有干扰脂肪代谢的成分。

　　某些品牌的减肥药中有一种有效成分叫做“奥利司它(orlistat)”，是一种脂肪酶抑制剂。它通过干扰脂肪消化、抑制脂肪吸收来减少热量摄入，从而实现减肥。科学论文中有服用6到12个月减掉2.9公斤的报道。但是，抑制脂肪吸收的同时，脂溶性的维生素(比如维生素A、D、E、K等)的吸收也就同时受到抑制，常见的副作用有拉稀、腹胀、排便不规律、腹痛以及消化不良等。

　　减肥药本身或代谢产物可直接对肝有毒性作用，造成药物性肝损害，出现肝区不适、腹胀、转氨酶增高、黄疸等症状。若得不到及时有效治疗，继续服用减肥药，症状可能加重，最后可能发展成急性肝功能衰竭等更危险的疾病。

　　近年来，门诊中发现不少人因为乱服减肥药、各类“补药”，导致肝损伤，患上肝病，其中以中青年女白领居多。

　　饥饿腹泻减肥法：也会导致肝脏损害

　　一些网友盲目追求“迅速瘦身”的减肥效果，用不科学的手段进行所谓“饥饿减肥法”和“腹泻减肥法”，致使短时间内体重迅速下降，也会导致肝脏损害。

　　因为人体该摄取营养物质时不及时摄取，身体就要被迫燃烧积蓄的脂肪来维持能量，肝脏就要被迫储存脂肪。如此就容易导致本来就有脂肪肝的人病情加剧。因此减肥应循序渐进，适量运动与适度节食相结合，把每周体重下降的量控制在0.5～1公斤。

　　滥用保健品：同样损害肝脏

　　医生提醒，近年不少白领加入了“进补族”，每天都要吃上多种维生素等保健品。和减肥药一样，滥用保健品也会对肝脏造成损害。服用保健品前最好做体检或咨询医生，了解是否需要进补;若需要服用保健品，也要避免大剂量、长期服用。