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再生障碍性贫血的饮食

再生障碍性贫血的饮食

  大家都知道饮食合理、营养均衡对再生障碍性贫血患者的康复有很大的帮助,同时也能为患者的后续治疗提供良好的身体条件。再生障碍性贫血患者的饮食可以据季节变化,在饮食上可以做如下调理:

  (1)春天饮食:春天阳气生发,人体新陈代谢也开始旺盛,饮食易选辛辣、甘甜及温性的物质,忌酸涩宜清淡可口,忌油腻生冷之物。如:葱、姜。春季里尤提倡多食新鲜蔬菜,如胡萝卜、花菜、白菜、菜椒等。

  (2)夏季饮食:夏天阳光在外,人的消化功能较弱,食物的调养应着眼于清热消暑,健脾益气,因此,饮食宜选择清凉爽口、少油腻易消化的食物。如:西瓜、绿豆汤、杨梅汤等。

  (3)秋天饮食:秋燥易伤津液,故秋天饮食要注意保护阴液,滋阴润肺,宜“少辛多酸”,宜多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等。

  (4)冬天饮食:冬天饮食宜热,饭菜可适当味浓厚一些,应有一定量肉类,同时注意多摄取蔬菜,如胡萝卜、菠菜、油菜、豆芽菜、大白菜等。冬季饮食基本原则是保阴潜阳,甲鱼、藕、白木耳、芝麻核桃等物都是有益食品。

  再生障碍性贫血常用的饮食疗法

  1、参鹿粥:

  原料:人参或党参15一20g,红枣5枚,鹿角霜10g,粳米100g,红糖适量。

  制法:先煮参、枣、鹿角籍2次,合并药液,人粳米煮粥,调入适量红糖。 方法:可做早、晚餐或点心。有补益阳气,温经止血之功。

  功效:适用于脾胃虚寒,阳气不足,神倦徽言,形寒肢冷,倦怠无力,腹冷隐痛,便溶.便血,崩漏等症。

  2、胶米粥

  原料:阿胶10g,黄酒1汤匙,白播米50g。

  制法:白播米洗净,加水500ml,煮至米开粥将稠,加已样化的阿胶(阿胶10g,加黄酒1汤匙,隔水炖至佯化),边煮边搅,至粥熟。

  方法:每日2次,早、晚食用。有滋阴补血之功。

  效用:适用于再障之阴血不足者。

  3、首乌粥

  原料:制首乌30g,粳米100g,大枣100g,冰糖量。

  制法:将粳米淘净;将制首乌放人沙锅内,加水适量,用中火煎煮,然后去渣,取浓汁;将粳米、大枣、冰糖放人锅内,加清水适最,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。为2日量。

  方法:每日早、晚食用。

  效用:有益肾抗老,养血补血之功。适用于肝肾不足,头晕耳鸣,贫血,神经衰弱等。适用于肝肾不足,头晕耳鸣,贫血,神经衰弱等。

  求医网温馨提示:再生障碍性贫血患者的饮食应该根据其实际病情来定,不能盲目,应该引起高度重视。良好的饮食有助于疾病的缓解和治愈。

  【参考资料:《再生障碍性贫血诊治》《贫血科学防治新理念》】

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