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简述颈椎病饮食要点

时间: 2012-12-04 09:41 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  颈椎病与饮食没有有密切的关系,在饮食上没有特殊的禁忌。但是颈椎病患者在日常饮食还是要多注意一些,这样才有利于颈椎病的治疗和后期的恢复。

  饮食的调理应遵循的原则:

  1、合理搭配,不可单一偏食。

  2、饮食有度,不要做到饥饱失常。

  3、应戒烟、酒。

  4、不要经常吃生冷和过热的食物。

  5、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

  颈椎病饮食的注意要点:

  1、颈椎病在饮食上宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。

  2、对于颈椎病肝肾不足者,应该长服枸杞,菊花平肝明目,芝麻、桂圆、滋阴补肾,并且,颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。

  2、视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。


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