足跟痛是中老年人的常见病症，多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。临床采用中药外治法效果较佳，下面介绍几则验方，供选用。
1.米醋1000毫升，适当加热后浸泡患足，每次1小时，每日1次，15～20天为1个疗程。
2.透骨草、寻骨风、老鹳草各30克，黄花蒿20克，独活15克，乳香、没药、血竭各10克。水煎，趁热先熏后洗患处，每日2次，每次10～15分钟，7～10天为1个疗程。
3.当归20克，川芎、乳香、栀子各15克。共研细末，撒入棉纱布间，缝制成合适的鞋垫数只，交替使用，1个月为1个疗程。
4.白芷30克，白芥子、川芎各10克，共研为末，用醋调成稠膏状，敷于洗净的足跟患处，面积约1枚硬币大小，外用伤湿止痛膏覆盖，3天换药1次，一般用药1～2次可显效。具有消肿止痛的功效，尤适宜因骨质增生引起的足跟肿胀疼痛者。
中医骨科在线咨询
更多
运动受伤该怎么快速缓解
对受伤部位要根据伤情合理安排训练内容和局部负荷量。安排时，要注意循序渐进和区别对待。急性损伤的早期，伤区宜暂不活动，以促使急性症状消退。对慢性损伤与劳损者实施合理的伤后训练是最适合的。加强功能性训练，...
1个回答
中医骨科医院哪家比较好？
粉碎性骨折是比较难以结疤的骨折。因为粉碎性骨折是指骨骼碎裂低于三块以上，粉碎性骨折的骨骼绝大部分都遭到了严重的摧毁。所以结疤时间相对要长许多，如果再次出现延后结疤的情况，或者结疤时间太过缓慢，可以通过...
2个回答
对于坐骨神经痛有什么好的治疗方法？
坐骨神经痛一般是继发性的比较多，建议拍片检查一下腰椎的情况 ...
3个回答
请问类风湿关节炎如何治疗
类风湿性关节炎是一种免疫性疾病，治疗比较麻烦，建议用抗免疫药物治疗 ...
3个回答
针对肩周炎的锻炼方法有哪些
肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活...
3个回答
关于颈椎病可以吃中药吗
颈椎病主要是因为久坐，坐姿不当或骨骼退行性病变等原因导致的颈椎骨骼增生或颈椎弯曲度异常而出现的疼痛头晕和麻木症状。一般治疗包括避免久坐，适当活动，做按摩劳累等。另外可以外敷膏药、做小针刀、牵引，服用药...
1个回答
请问足底拔罐有什么好处
人体的足底有很多反射区，拔罐可以刺激反射区，对身体是有好处的。建议您可以先用热水泡脚、拔罐配合足底按摩会更好一些，...
1个回答
有颈椎病怎么处理好？
首先选择枕头就是一件特别重要的事情这就分为两种情况。第一种是颈椎病不严重的人群，对于颈椎病枕头的选择就应该选择适合自己颈肩生理曲线的枕头。...
1个回答
胫骨是什么引起的
这就是颈椎病引起的症状。 建议口服， 常规药物， 维生素B １， 治疗。要配合针灸， 按摩的治疗的方法。 ，随着医疗技术的发展，中医骨科是可以康复的，但是治疗中医骨科不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对...
2个回答
站久了腰疼怎么缓解
采取牵引、针灸、按摩、局部牵引按摩理疗，尽量可以选择睡硬板床，必要时考虑微创或手术治疗即可，注意不宜剧烈活动。，随着医疗技术的发展，中医骨科是可以控制的，但是治疗中医骨科不能盲目，有的疗法因在治疗过程...
3个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
