肝郁化火
从中医角度看，压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时，肝是第一线作战的大将军，所以经常被压力压得喘不过气。而“气”多便成“火”，使身体一直处于亢进的状态，很难入眠。
助眠秘诀：碰上压力大时，补充能舒肝减压的食物，比如绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜。此外，肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水。中医推荐可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶，若要加强促眠效果，可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝。
食滞胃脘
中医有一句话，“胃不和，则卧不安”。明白指出肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，很难一夜好眠。适当的三餐分配要像倒金字塔，就是早餐吃得丰盛充足，午餐适中，晚餐则清淡少量。但现代人往往反其道而行，早上空着肚子赶上班，到了晚上忙于交际应酬，或借由吃一顿好的来解除压力。一直到上床就寝，可能肠胃还在拼命工作，无法休息，夜里当然睡不安稳。
助眠秘诀：
1、晚餐掌握“77”原则。尽量晚上7点以前(或至少睡前3小时)进食，吃7分饱就好，菜品轻淡为宜，避免高油脂的肉类及蛋糕点心。
2、经常腹满胀气的人晚上要少吃胀气食物，如豆类、洋葱、青椒、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果等。
3、辛辣刺激的辣椒、大蒜及生洋葱，会让一些人感觉胃“烧得慌”，因而影响睡眠。
4、用餐之后不要马上躺下睡觉，稍微走一走，帮助消化。
心阴亏损
经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭上了床，却睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力也在不断下降。如果你是这种“夜猫子”，就需要“滋心阴、养心神”了。
助眠秘诀：香甜的桂圆可补血，也是滋养心阴的好食物，和适量的红枣、莲子及糯米一同煮成粥，早上食用;或用6颗桂圆肉、10克莲子及芡实，加500毫升水煮成茶饮，每天早晚温热喝一次，能养心安神。但感冒中，或有口干舌燥等“上火”症状的人，不宜吃桂圆。
心脾两虚
这一类的人除了心神慌乱、健忘、精神疲惫、睡得浅而容易醒来之外，还伴随有脾胃(消化系统)不适的问题，例如拉肚子、消化不良等。
助眠秘诀：中医著名的健脾食方是“四神汤(莲子、淮山、芡实、茯苓)”，另外像红枣及薏仁也都有补益脾胃的效果。
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中医治疗霉菌阴道炎的效果好吗
霉菌性阴道炎病人表现为白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样可发生很浅的水疱丘疹，成群出现意见建议可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹阴唇及阴蒂附近黏膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂。治疗期间禁止同房。连续三次在经后复查白带正常方为治愈
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中医治疗霉菌性阴道炎
中医认为霉菌性阴道炎主要是湿热下注导致阴道内分泌物增多，导致病原菌入侵引起的阴道炎症，药物的选择方面主要是选择清热解毒，除湿、杀虫止痒的药物进行治疗。可以选择阴道内用药保妇康栓、消糜栓。口服药物可以选择妇炎康片、花红片、妇科千金片等。也是跟西医一样，需要按疗程用药，但是疗程会比西医要长一些，一个疗程为20天左右。
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中医治疗宫颈炎效果
宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。中成药对于慢性宫颈炎的治疗有独特的优势，在消除炎症的同时，还要提高机体免疫力。
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中医治疗宫颈炎
用中医治疗宫颈炎必须辨证论治，不能随便用药，如果患者有腰酸坠胀、腹痛下坠、小便频数疼痛、舌苔黄腻等症状，可以用扁豆花、椿白皮煮水喝，对于缓解宫颈炎有很好的效果。如果患者表现的是脾肾亏虚，属于虚症，在症状当中见到带下量多清晰、缠绵不断、食少神疲、腰膝酸软、面色无华，或者经常大便稀溏、舌苔薄白，可以考虑使用一些蚕砂、薏米煮水喝。
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中医治疗癫痫
从中医理论上而言，认为癫痫与先天因素、头部外伤、七情失调、饮食失调及过度劳累有关。中药复方治疗癫痫可以通过辨证论治，充分发挥中药配伍的协同作用，以改善癫痫的发作情况，从而提高癫痫患者的生活质量。有研究应用西药联合，醒神愈癫汤治疗小儿癫痫，总有效率明显高于单纯西药治疗组。另有研究应用化痰祛风逐於方和化痰熄风方治疗癫痫，在控制癫痫发作及改善患者生活质量方面，均取得了明显的疗效。
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中医治疗宫腔粘连
宫腔粘连中医是可以治疗的，但是中医治疗的效果可能会慢于手术治疗。1、宫腔粘连可能是由于炎症导致的，例如慢性宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症就可能会引发宫腔粘连。2、宫腔粘连可能是由于手术的原因导致的，由于手术的不当操作就可能导致宫腔粘连。对于宫腔黏连的治疗可以选择手术治疗的方式，同时女性生活中还需要多注意个人清洁卫生，做到对宫腔黏连的有效预防。
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