肾虚分阴阳两种，肾阴虚主要表现为热证。肾阳虚以寒战为特征。肾阳虚患者会出现寒战、四肢发冷、背痛、阳痿、早泄、性欲丧失、水肿、尿少、无色、舌肥胖、尿长等肾虚症状。
一般来说，中青年容易肾阴虚，中老年人容易肾阳虚。中青年负担沉重，物质消耗大。在物质匮乏的状态下容易出现阴虚，因此有很多阴虚。中老年人不同，他们的身体物质消耗要小得多，但他们的身体器官逐渐老化，往往功能不佳，所以功能性肾虚，是肾阳虚。
肾阴虚与肾阳虚也有较多的共同之处，如乏力、腰膝无力、头晕耳鸣、加速衰老等。如果有肾虚，可以试试君子比较好的效果，此外，还有阴阳两虚，所谓阴阳两阳，阳阳两阳就是这个道理。我们应该学会从整体的角度来看待肾虚，辨证论治。
一般认为，肾虚是指性能力不足，医学肾虚是指肾精气阴阳两虚。常见表现为记忆力减退、缺乏自信、缺乏工作热情、情绪自控困难、过早衰老、尿频等，缺乏性能力只是其表现的一个方面。肾虚有多种类型，最常见的是肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚是指肾阳虚，其表现为寒冷综合征。一般来说，正是因为年龄的原因，阳气逐渐消退;疾病太长或性交过度。因此，老年人肾虚一般是肾阳虚。
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