哪些食疗方法适合贫血患者?贫血这种症状在生活中很常见,尤其是孕产期间的女性朋友,由于身体处于特殊状态,宝宝在肚子里面成长需要更多的血,需要孕期妈妈多多的补铁补血,除了医院医生给开的药剂外,生活中还有哪些食疗方法适合贫血患者?下面我们来看看专业营养师的简绍吧!
当患上贫血症时,如果不引起重视,将会对影响正常生活。贫是症状逐渐加重上升为严重贫血,可能会危及到生命健康,当患上严重贫血时吃什么补血最快?
对于贫血患者,补血最快的方法是口服铁之缘片,并且在饮食上加强补铁,通常两个月左右贫血会好转。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:
1、贫血患者可以用龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。
功效:养心补脾,滋补强壮。
2、贫血患者可以用新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。
功效:补肾壮骨。
3、贫血患者可以用糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效:滋阴补血。
4、贫血患者可以用制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效:补肝益肾,养血理虚。
5、贫血患者可以用**2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
以上就是“哪些食疗方法适合贫血患者”的说明,希望孕期贫血的女性朋友多多关注自己的身体健康,及时到医院检测自己是否贫血,或者平常是否有贫血的症状呢,在服用任何补血食物的时候一定要在专业人士指导下服用哦!
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