血液病是一种内科疾病。血液病一般分为白血病、MDS、白细胞减少症、贫血等。其中一些疾病会出现不同程度的血液细胞质或者量地异常，常常出现出血、感染等并发症。下面就给大家讲讲血液病如何预防。
1.保持良好情绪
患者一定要对自己的病情有了解，即便是恶性血液病也是可以**的，千万不能有消沉等不良情绪。现代医学已证明不良情绪可严重影响身体的免疫力和身体的内分泌等功能。患病时，不良情绪对疾病的治疗和预后有明显的消极作用;反之若保持良好心情，有个开朗的性格对疾病的治疗和预后至关重要。
2.生活规律
血液病病人尽量不要多活动和外出。患者在疾病稳定或好转后，往往不太注意作息规律，扰乱身体的作息规律不利恢复。血小板减少患者要避免剧烈活动，日常生活中更要注意不要摔倒、碰撞头部、腹部等部位，以免引起颅内及内脏出血。
3.饮食方面
白细胞减少病人，饮食方面要特别注意卫生，使用的碗筷等用具在使用前用开水冲烫，饭后一定要漱口，避免吃生冷凉菜，不吃剩饭菜，水果不可多吃，对血小板减少患者，不要吃过硬的食物，以免划伤食管引起消化道的损伤出血，同时也要避免用力，大便保持通畅，如果大便干结，要用点开塞润肠药物等。
以上详细给大家介绍了血液病的一些保健预防知识，希望以上的内容对大家有所帮助。
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