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白血病病人的日常保健

白血病病人的日常保健

  白血病俗称血癌。虽然是“癌”,它也和其他很多癌症一样,发现及时,积极配合治疗,加以平常科学、合理的日常保健,是完全可以治愈和康复的。尤其是白血病病人的日常保健对其治疗起着很关键的作用,如果没有采取合理的保健措施,不仅不能辅助治疗,甚至还会加重病情。科学合理的日常保健应该从下面几方面入手。

  衣:适时着衣防风寒是日常保健很重要的一环。白血病患者应依据气温及室温及时增减衣服,即不可过少,亦不可过多。通常着衣过少,患者易受风寒,已是共识,受到重视;但着衣过多,患者动辄出汗,毛孔疏泄,外邪伺机而入而发病也不可忽视。故患者衣着应保持清洁干燥,尤其是内衣,质地应柔软,勤洗勤换,床单、被褥亦应勤洗、勤晒,利用阳光中的紫外线杀灭病菌。紫外线穿透能力较差,暴晒时需将织物等打开,棉胎要翻转,以确保消毒效果。

  食:洁净又营养的食物对白血病人有为重要,因此在日常保健中要加以重视。“饮食洁净”即指治疗期间要格外注意饮食卫生,不吃生、冷与隔夜食品;不吃过期、腐烂、变质的食品;避免食用坚硬或油炸食品,以防烫伤或食物中硬物刺破口腔黏膜,致口腔溃疡甚或继发感染。少食辛辣刺激性食物,尽可能进食新鲜水果蔬菜。对习惯性便秘者,应注意补充富含纤维素的食品,以保持每日排便通畅,以防便秘致痔疮加重或诱发肛裂,增加局部感染的机会。每日饮水保持3升以上,牛奶及新鲜果汁可适当饮用。白血病患者由于代谢旺盛,再之发热使机体消耗增加,又由于化疗所致的恶心、呕吐、纳差等消化道副作用,致使患者营养摄入不足。绝大多数患者在患病初期和治疗过程中常出现营养不良,消瘦,这将进一步削弱机体的抗病能力,甚至对疾病的康复和预后产生严重影响。因此,要“顾护胃气”,在饮食调节方面除注意基本营养素(蛋白质、脂肪和碳水化合物)外,维生素和矿物质对机体的代谢也有重要作用。通常选择食物的原则是:高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食。注意增加品味,如甜、酸等可刺激食欲,减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振。可常食番茄炒**、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等。还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品,可补气健血、健脾养胃,减少反应,提高疗效。接受大剂量化疗的患者,药物不良反应较大。从中医角度上,还要多食用益气养血、补骨生髓的食品,如苹果、橘子、罗汉果、红枣、甲鱼、鹅血、牛奶、**、菠菜、香菜、核桃、猪骨髓、牛骨髓、鹿胎盘等。

  住:注意经常通风化疗期间,应保持室内空气新鲜:每天开窗通风两次,每次应在30分钟以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳,保证室内氧气充足,而且阳光中的紫外线具有杀菌作用,有利于室内空气净化。每日用紫外线消毒空气2~3次,消毒时注意保护患者眼睛,可用纱布或衣被将眼睛覆盖。病房内不宜摆放过多的鲜花,尤其应避免放花盆,这样可减少由于花草或泥土中带有的霉菌孢子、细菌等引起的感染。

  行:酌情适量活动治疗期间,患者的活动范围基本局限在病房,可酌情适量活动,尽量少去病区的公共场所。患者应做到饭前、便后洗手,碗筷每周煮沸消毒 1~2次,以防止病从口入。患者应避免接触某些毒物,含苯染发剂及其他含苯制剂,某些药物如保泰松、氯霉素、氯隆、苯妥英钠、优散痛等要慎用。在治疗期间,尤其是白细胞减低的情况下,口腔、皮肤、外阴、肛门的护理尤为重要。

  白血病并不可怕,可怕的是不能正确认识它,从心里惧怕它,失去战胜它的信心;不能科学的认识它,就不能很好的做好日常保健工作,或者认为治疗是医生的事情与己无关,轻视平时的保健护理,从而导致治疗失败,失去战胜白血病的较好时机。所以科学的合理的日常保健是治愈白血病的重要保障。

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