如何预防血液病_求医网专题频道

　　有统计表明：白血病的发病率为10万分之三四，加上其他各种类型的血液病患者，近年在我国有明显上升的趋势。如何预防白血病的发生，就引起了越来越多的人的关注。

　　现代医学研究证实，不良的情绪是导致发病的原因之一。中医认为，人体的阴阳气血平衡可维持人的正常生理活动。情绪不稳、烦躁易怒，可使人体气机紊乱。气滞可致血瘀，血瘀可加重气滞，气滞血瘀形成体内蕴毒，毒气不能排出体外而浸入骨髓，损坏了正常的骨髓血液，使血液的生成过程发生变异，就形成了血液系统

　　的疾病。

　　中医经络学认为，人体内的气血犹如自然界的河流，“流水不腐”的道理已尽人皆知。人体气血的河流同样也需“流动” ，即经络通畅，气血运行有序，犹如河中之水，不受阻滞而流速平稳，使血液在运行过程中保持稳态。世间的事理、物

　　理、医理皆然，水流淤堵需要疏通河道，那么血流、气流阻滞也需消滞清瘀，以使气血流畅。

　　血液病的预防可分为内因和外因两个方面。

　　内因指加强自身免疫力。中医学将人体免疫力即人体的抗病能力称为“正气” ，认为正气能防御外邪侵犯，又能与侵入人体的病邪做斗争。正气的防御作用减弱，外邪易侵入机体而致病，即“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。

　　人体免疫力的增强，一靠增强体质，即通过日常的体育锻炼，如气功、太极拳、跑步、登山等运动，使体质、体力健康旺盛，增强抗病能力;二靠乐观的情绪、积极的生活态度。“气生百病” ，就是说，不良情绪是致病的根源。既然如此，人们就要学会在日常生活中心情平静、排除烦恼，避免过度的喜悲、惊恐、盛怒等情绪对人体脏腑的损伤。

　　血液病形成的外因，现代医学认为有环境污染、核辐射、用药不当、不明病毒侵害等。白血病病毒可存在于多种正常的动物中，并可以一代一代地遗传下去。它具有致病的潜能，一旦遇到外在的诱发因素就可发病。中医学也认为，白血病是体

　　内蕴毒在生理失调、外因诱发下的并发症。上述4个因素，特别是对身体有损害的药物都可诱发血液病。

　　了解血液病形成的内外因素，人们也就找到了预防的途径。外因方面：要尽力避免和远离污染源，不随意用药;内因方面要调节情绪调理生活，为自己和家人创造“平凡是乐、平安是福”的良好心态和生活环境。