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如何有效预防重症肌无力

时间: 2016-01-25 17:02 来源: 求医网 编辑:

  重症肌无力临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳,活动后症状加重,经休息后症状减轻。这种疾病严重影响人们的工作和生活,为了最大限度的避免患上该病。那么怎样可以预防重症肌无力呢?

  一般来说,重症肌无力还是可以预防的,重症肌无力的预防需求从饮食和日常生活习气等方面动手,人们要有合理的饮食,在平常防止呈现暴饮暴食和偏食等现象,留意本人的身体安康。而且还要有良好的日常习气,恰当运动,防止损伤身体安康的现象发作。

  肌无力的发病与 过度劳累有很大关系,该病患者往往与劳累过度,用眼过度,日夜操劳,或因奔波而起居失常,耗伤气血,体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展,因此本病患 者在恢复过程中,一定要起居有常,劳逸结合,只有这样才能配合药物治疗,逐步增台体质,早日恢复健康。

  合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口,藏于胃,以养五藏气”。饮食不足 即缺少营养,影响气血生化,则导致体质虚弱,相反,饮食过量又可损伤脾胃,日久导致体质下降,因此,肌无力患者在饮食上要荤素搭配,粗粮细粮搭配,儿童一 定要纠正不良饮食习惯,这样才能使患者体质增强,正气旺盛,使本病尽快康复。

   精神情志活动与人体的生理变化有密切关系,精志舒畅,精神愉快,则气机畅通,气血调和,脏腑功能协调,正气旺盛,不易发生疾病,即使疾病发生,也能很快 恢复;相反,若情志不畅,精神抑郁,则可使气机逆乱,阴阳气血失调,脏腑功能失常,正气减弱,从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过 份思虑,悲伤等情志变化有关,如果在恢复期间,患者情志波动常可引起病情发展或恶化,因此患者在治疗及恢复过程中,一定要注意精神调养,保持思想上安定清 净,不贪欲妄想,使真气和顺,精神内守,只有这样才能使本病早日康复。


【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】


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