老人便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、遏制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。
老年便秘患者的饮食：
1、主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。
2、辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。
3、炒菜时，适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能产生脂肪酸，也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品，还有蜂蜜、芝麻、核桃。
老年便秘在线咨询
更多
小便控制不住还有便秘是怎么回事
小的时候有脊椎炎，并不是因为导尿管致使的尿不能够压制，是因为脊髓炎影响到排尿中枢，而再次出现了尿失禁的表现出，有时候严重的除了大便失禁的这种表现出，如果位子偏高的人，甚至除了双下肢无力或者是崩溃的表现...
1个回答
怀孕了会便秘吃什么好的啊？大家告诉我下吧，我现在还是很害怕...
怀上期间再次出现便秘的情况，平时应当留意多吃水果和蔬菜，多喝水，可以多吃韭菜，芹菜，菠菜，香蕉，猕猴桃，草莓，这些粗纤维的水果和蔬菜，稳定便秘的现象，平时还应当留意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃闹肚...
1个回答
婴儿长期便秘怎么办？有没有什么药性温和的药可以治疗这种便秘...
您好，这个婴儿长期再次出现便秘可能会是这个胃肠功能吸收紊乱引来的，再出就是平时饮食结构不合理，我们身体排便和食物的成分组合而成密切相关，蛋白质过高或者碳水化合物过低，以及肠内煮沸过程不非常活跃，就会让...
1个回答
便秘吃什么能马上排便呢？我现在怀孕快5个月了，这几天有点便...
孕妇这几天有点便秘的表现出，这种情况致使的原因应当考量怀上以后，子宫体积逐渐的减小致使肠道受压或者遭到刺激而产生的大便习惯的发生改变，当然也要考量其他的因素，如怀上后孕激素水平的下降，影响到吸收功能的...
1个回答
孕妇便秘的原因是什么？孕妇便秘是什么原因引起的？怎么治疗？...
孕妇有便秘的表现出，而致使孕妇便秘的原因，首先考量的是缺少活动，尤其是缺少伫立活动，以及肠道缺少动力，缺少有益菌，都是有可能引来便秘的，并且子宫体积的逐渐减小，致使对于肠道的压制也是有影响的，这种情况...
1个回答
便秘大便不成形老感觉拉不干净肚子胀胀的食指伸进肛门里摸到了一
，便秘大便不成形老感觉拉不干净肚子胀胀，这可能会是痔疮引来的建议及时去医院外科仔细检查，如果痔疮，这情况较好融合医生手术救治，同时建议留意卫生，肛周局部灭菌，同时建议较好多吃蔬菜水果，始终保持大便通...
1个回答
请问孕妇便秘怎么办呢？怀孕五个月了，现在基本上三天才上一次...
怀上小半年的孕妇再次出现便秘的症状，是由于排便许多**肉类食物等纤维素含量低的食物引来，再加上运动量比较少，胃肠扭动慢，在饮食上要留意，吃许多纤维素含量高的食物，如芹菜杂粮等，可以刺激胃肠扭动，加快排...
1个回答
怀孕一天吃几个香蕉好呢？便秘了听说吃香蕉就好的，不知道能不...
您好，在怀上了之后，由于纺锤形的子宫压制肠道,肠蠕动减慢等干扰,都会容易再次出现便秘的情况的。在这种情况下，是可以多吃些蔬菜和水果的。一般每天吃1-2个香蕉是可以的。也可以多吃些苹果,芹菜,西兰花的,...
1个回答
九个月宝宝加辅食便秘，怎么办？我家宝宝最近都是三天才大便一...
您好，如果孩子已经提供了辅食，再次出现了便秘的情况，主要是饮食的结构没重新调整好的，在这个时候是需要有给孩子吃些容易吸收的，含纤维高的食物的，主要是多吃些蔬菜和水果的，它能增进肠道扭动，增加便秘的产生...
1个回答
便秘怎么办？有什么治疗偏方吗？吃什么药
，便秘的再次出现常常跟饮食有关系， 而如果便秘的情况经常出现，那就有可能是胃肠道疾病了，所以首先你要留意饮食，尤其是少吃不容易吸收的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，饭后留意活动，可以在医生的指导下服食药...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
