乳突炎的日常饮食注意

　　乳突炎的患者，若鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，随后再用同样的方法擤另一侧，以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。那么，乳突炎吃什么呢，下面我们就来了解一下吧。

　　乳突炎饮食方法如下

　　1、补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

　　2、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

　　3、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

　　4、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、**、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

　　5、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

　　6、补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

　　7、黑米50g、芝麻30g、核桃仁30g、胡萝卜50g、桂圆肉15g、瘦肉50g、蛋黄10g共煎成粥，或加盐，或加糖调味而食之。

　　温馨提示经过上面的介绍，相信我们都一应知道了患有乳突炎吃什么好了。如果患有乳突炎，应该要注意补充所需的维生素，但切忌过量，以免造成不良反效果。要到医院进行检查和治疗，听从医师的建议。