功血总扰人合理饮食很关键

　　功血属于常见的妇科疾病，如今，很多女性由于饮食不当患上了功血疾病，女性们往往会出现腹痛、月经不调等情况，严重影响了患者的生活，专家表示，功血除了及时对症治疗外，还需要调节自身的饮食。那么，功血饮食禁忌有哪些?下面就让小编为大家具体介绍吧。

　　当女性功血的时候在饮食上是不能随便的，因为吃了不该不吃的东西不仅可能会加重病情，还有可能加大治疗的难度，所以注意饮食是比较重要的。下面是具体的功血患者的饮食宜忌。

　　一、功血患者宜吃食物：

　　1、功血多吃新鲜蔬菜和水果

　　如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗功血有较好的作用。

　　2、补充足量蛋白质

　　功血因经血量过多，会引起贫血，故应补充优质动物性蛋白质，如牛奶、**、瘦肉、猪肝等。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗功血的重要食物。

　　二、功血患者忌吃食物：

　　1、功血患者避免暴饮暴食

　　以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　2、功血患者不能吃生冷寒凉食品

　　女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致功血;若又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，功血患者应忌食生冷和寒凉性食品。

　　3、功血避免刺激性食物

　　有一部分功血病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使功血加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，功血病人应该尽量少吃或不吃。

　　温馨提示：功血患者一定要合理饮食，避免寒冷刺激性食物，同时多重视自身心理的调节，希望上述的文章可以帮助到患者们。

功血总扰人 合理饮食很关键