玻璃体出血患者要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
玻璃体出血食疗：
阴虚火旺之玻璃体出血者，可服用生地饮。
配方：鲜生地250克，三七粉10克。将鲜生地洗净后捣如泥，榨取汁，加入三七粉，和匀顿服。每日1次，连服7~10天。.
辅助治疗陈旧性玻璃体出血，可服用双耳汤。
配方：黑木耳、白木耳各10克，冰糖5克。以温水将木耳泡发并洗净，加水及冰糖，在碗中蒸1小时。每日2次，吃木耳汤。
用于病后失明，眼目受伤，视力减退，可外用三胆汁。
配方：羊胆1个，鸡胆3个，鲤鱼胆2个。刺破取胆汁，调和均匀。每日点眼。
四物汤加味，此方治疗玻璃体出血效果较好。
生地12克，生白勺6克，当归9克，川芎3克，炒蒲黄9克，藕节9克，龙牙草9克、钩藤6克，同时加用维生素C、K，乳酸钙片、安特诺新等。
饮食要求：
1、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
2、少喝含咖啡因的饮料，烟酒较好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
3、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
4、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱。
【本文由邯郸爱眼医院供稿】
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