糠秕孢子菌毛囊炎患者运动或洗澡后出汗，可加剧瘙痒。本病多见于中青年，平均发病年龄在30岁左右。男女均可发病，男多于女。糠秕孢子菌毛囊炎系圆形或卵圆形糠秕孢子菌引起的皮肤毛囊性真菌感染。所以对于预防糠秕孢子菌性毛囊炎我们要做到远离致病真菌和一些易感染的不良习惯。
糠秕孢子菌毛囊炎预防方法：
1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。
2、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。
3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。
4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。
5、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者**注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
6、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。
7、远离远离致病真菌，因为真菌是引发糠秕孢子菌性毛囊炎的主要病因。
8、不可用手搔抓患处，以防继发感染。待症状完全消失以后，巩固1个疗程。
温馨提示：糠秕孢子菌性毛囊炎患者要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒。合理营养，因营养不良可诱发本病。对于接受皮质类固醇激素治疗的病人要注意观察并预防糠秕孢子菌毛囊炎发生。养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗澡、勤换洗内衣衫裤。
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