缺血性心肌病危害大提早预防是关键

　　缺血性心肌病是一种比较多见的疾病，该疾病也称为称为心律失常型和心力衰竭型冠心病。缺血性心肌病的出现给患者的身体造成很大的伤害，甚至还会危及到患者的生命健康。因此，我们大家在日常生活中一定要对缺血性心肌病引起重视，积极进行预防，避免受到该疾病的侵害。日常预防缺血性心肌病的方法有很多，以下是相关内容介绍。

　　1、对人群进行健康教育，提高公民的自我保健意识，避免或改变不良的生活习惯，戒烟、注意合理饮食、适当运动，保持心理平衡等，减少缺血性心肌病的发生。

　　2、定期进行常规体检，早期发现缺血性心肌病的高发人群，如有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟以及有缺血性心肌病的家族史等情况，给予积极控制和处理。

　　3、控制高血压可防止缺血性心肌病，首先应加强对高血压的检出和控制，低盐饮食，每天钠摄入量2.4～6g，控制体重。药物治疗结合改善生活方式。但是在治疗老年高血压时，要避免血压过度降低引起靶器官供血不足及体位性低血压。

　　4、日常饮食以素食为主，不偏食、不暴饮暴食。流行病学数据表明，少吃动物脂肪有利于减少缺血性心肌病的发病。老年人生理性消化功能减退，消化液分泌减少，应提倡多吃易消化、具有一定营养的低动物脂肪食物。提倡戒烟，忌大量饮酒。认为小量饮酒每日酒精摄入量小于28.34g。有可能提高血液中高密度脂蛋白胆固醇的水平，对健康是有益的。

　　5、积极护理心肌梗死可防止缺血性心肌病，心肌梗死患者，心痛后一定卧床休息两周，以后逐渐恢复活动，先床上坐起，逐渐延长坐位时间，一周后可下地床边活动，待体力恢复，可室外活动。对心肌梗死患者，前二周给些流食，或半流食为适，还要注意大便通畅，解便时不可用力。对心肌梗死患者，要密切观察病情，病情有改变时应予及时处理。

　　以上就是关于“缺血性心肌病危害大提早预防是关键”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。对于缺血性心肌病提早做好相关预防措施，可以有效降低患上该疾病的机率，远离该疾病的侵害。我们大家在日常生活中对以上介绍的预防方法还需提高警惕，加以预防。

缺血性心肌病危害大 提早预防是关键

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