拔牙牙窝一个月还痛

牙疼过的人,大概都懂那种钻心的感觉。拔完牙本以为解脱了，结果牙窝那儿一个月了还隐隐作痛.你说气不气人？本来想着几天就好,冷敷热敷轮着来，饭都不敢用那边嚼，结果它就是不消停.

有时候白天还好，一到晚上，安静下来，那点不适就冒头了。像有人拿小针轻轻戳，一下一下的。也不是剧痛，可就是挥之不去。刷牙的时候碰到，吸一口气，凉飕飕地疼。喝热水？更别提了，烫得直皱眉.

其实刚拔完那几天，肿是正常的。医生说的，也照做了。冰袋敷，软食吃，连漱口水都挑温和的。一周过去，脸消了，缝线也掉了，按理说该差不多了。可这痛感就像赖着不走的客人，怎么赶都不走.

去复查过一次。大夫看了看,说伤口长得还行，没明显感染。拍了个小片,骨头看着也没问题。说了句“恢复因人而异”，开了点消炎药。吃了几天，好像好一点，又好像没好。这种感觉最折磨人——你分不清是心理作用还是真有问题。

有人说可能是干槽症。但干槽症一般发生在拔牙后三四天，剧烈疼痛，嘴里还有腐臭味。我没那么严重，也不臭，就是闷闷的 空空的疼。像是牙根还在那里似的，明明已经没了.

也有人说，神经敏感......牙拔了，周围组织还在调整。牙槽骨在重建，牙龈慢慢愈合，这个过程有人快有人慢......我可能就是那个慢的。身体有自己的节奏，催不得.

有天吃了辣的，第2天痛得更明显.估计是刺激到了。后来就特别小心，不敢碰硬的 烫的 酸的。吃饭像老人一样细嚼慢咽，全靠另一边.时间久了，那边也开始不舒服。真是按下葫芦浮起瓢.

还试过盐水漱口，一天三四次。听说能杀菌，促进愈合。坚持了一周，没啥大变化。倒是嘴里天天咸乎乎的，搞得喝水都觉得淡。朋友推荐用蜂蜜涂，说天然抗菌。试了两次,黏糊糊的，说话都不利索，最后放弃了。

有时候怀疑是不是残留了牙碎片。虽然医生说清理干净了，但谁知道呢？人不是机器，总有疏漏。可再拍片子,又觉得麻烦。来回跑医院，挂号排队,耗时间不说，心里还越来越慌。看多了网上案例,越看越觉得自己问题严重。

网上有人说,拔智齿后两三个月还有感觉的也有。不是疼，是异样感......像有东西顶着，或者发麻。说是神经需要时间恢复。我这算不算也是类似情况？可他们说的“异样”和我的“痛”还是有点区别。我的是实实在在的痛，不是虚的。

也有段时间以为好了。连续几天没感觉，高兴坏了,结果一咬坚果，咔一下，又回来了.那瞬间真想把牙根从土里刨出来再骂一顿。

情绪也开始受影响.明明是小事，却老惦记着。开会走神，睡觉前反复舔那个地方。越关注越觉得不对劲。家人说我想太多,可谁身上没难受过？不能因为别人没感觉，就说我矫情。

天气变化那阵更糟!降温那天，左半边脸像被风吹透了，牙窝那儿直抽.老一辈说这是“风入洞”，听着玄乎，但那一刻真信了。穿高领，戴口罩,还是挡不住那种阴阴的疼.

后来试着转移注意力.多走路，早点睡，少熬夜刷手机。奇怪的是，生活规律了，痛感居然淡了些。不一定哪天醒来，发现今天没疼。高兴一阵，又不敢太高兴，怕它反扑。

也遇到过类似情况的人。有个同事去年拔牙,两个月才彻底没感觉.他说中间也怀疑过自己是不是得了什么怪病，后来慢慢就好了。听他这么说，心里踏实点......原来不止我一个人这么磨人!

其实吧，身体的事，急不来。牙齿这块尤其麻烦，神经密，位置深，牵一发而动全身。拔了是解了燃眉之急，可后续修复是个慢功夫。就像墙裂了，补上灰还得等它干透，期间有点裂缝渗风，正常!

现在学会和它共处了。不天天盯着，也不硬扛。实在不舒服，就含点凉水缓一缓。该吃药吃药，该休息休息。不再频繁照镜子看伤口，也不总问别人有没有类似经历.每个人不一样,比来比去只会更焦虑.

偶尔还会疼......但次数少了，程度轻了。也许再过几周，某天早上醒来，突然发现——哦，它终于走了。没有预告，也不喧哗，就像它悄悄来时那样，悄悄退场。

希望那天不远。

上面说的“拔牙牙窝一个月还痛”，相信大家都知道了.每天记得喝点温开水，别光喝饮料。多喝水对身体好，还能帮助新陈代谢。健康小贴士：心态放好，比什么都重要。