拔牙后疼怎么缓解疼痛_求医网专题频道

拔牙后疼，真不是闹着玩的。有时候刚躺下,那颗空着的牙槽就开始“嗡”地一下——像有人拿小锤子在里头轻轻敲。

冷敷？试试。毛巾裹冰块，贴脸侧，十五分钟，歇十分钟，再敷.别直接把冰按在皮肤上，会冻伤。我朋友试过，颧骨那儿白了一片，还起小水泡。

止痛药呢？布洛芬对乙酰氨基酚，家里常备的那种，照说明书吃就行。但别混着吃!有人图快,两种一起吞，结果胃烧得慌，半夜坐起来喝水，水都喝不进。

舌头老想去舔那个洞!千万别!越舔越肿，血凝块容易掉.掉一块，就可能干槽症——疼得人想撞墙.那种疼是放电式的,从耳朵根往下扯，连太阳穴都跟着跳。

喝点凉的，比如冷藏过的酸奶，顺滑，不刺激。别用吸管！吸力一拉，血块就松动。有次我看见个小伙子，叼着吸管喝橙汁，喝完捂着半边脸蹲墙角，脸都青了。

睡觉垫高点枕头。平躺？血往脑袋涌，牙龈更胀。斜着，脖子别压太死，肩膀放松.有时候疼得睡不着,干脆开盏小灯，翻两页旧杂志，字不用看进去，光是纸页翻动的声音，也能分点神。

有人说含盐水漱口。温的，一小勺盐兑半杯水,含住,别使劲咕噜，就让水流过去。早晚一次，别太勤.太勤反而冲坏愈合面......我表姐天天漱，三天后牙龈发白，医生说：“你这是在刷伤口......”

脸肿了？正常。尤其智齿拔得多的人，第2天早上照镜子吓一跳：左半边脸圆得像发面馒头。消肿不是一天两天的事，三四天到顶峰，之后慢慢退。热敷？等等!前48小时千万别热,越热越肿。过了两天，才可以用温毛巾敷，每次不超过十分钟......

吃饭挑软的.豆腐蒸蛋烂面条。别啃苹果，别嚼牛肉干，连米饭粒卡在缝里都得小心掏。有一次我同事吃糯米饭，米粒钻进牙窝，一碰就疼,硬是用棉签蘸温水一点点润出来。

嘴巴里有股淡淡的铁锈味？别慌，那是微量渗血，混着唾液的味道......只要不是哗哗流血,或者吐出大块暗红血块，问题不大.但要是咬着纱布还浸透，那就得重新压——干净纱布叠厚点,咬紧，下巴往上托着，保持二十分钟不动.

夜里疼醒？别硬扛。起来吃一片止痛药，喝小半杯温水，别喝太满，免得呛咳牵动伤口......然后摸黑把窗帘拉开一条缝，让外面一点微光漏进来。奇怪，光一进来，心就静一点。

有些人拔完牙反而困得不行，眼皮沉得抬不起。那是身体在修，别硬撑着干活。修牙槽比修指甲复杂多了，它得长新骨头铺新血管盖上新黏膜——不是贴个创可贴就完事。

别抽烟!烟雾一吸，血管收缩,血供不上来,伤口拖着不长。而且啊尼古丁让血小板变懒，凝血慢.有人说“我就抽一口”，结果那一口，疼多熬了三天。

还有人喝酒解乏。错!酒精稀释血液，也干扰止痛药代谢。喝完药再喝啤酒，头重脚轻,牙还更疼.

说话少点。不是不让说，是别聊太激动的话题.笑得太开，牵动颊肌；争得太凶，咬肌绷紧——都影响愈合.有回我在诊所听见俩人聊球赛，一个激动拍大腿，另一个立刻“嘶”一声捂嘴,嘴角直抽.

疼得厉害时，盯着天花板数裂纹.不是数羊，是数墙皮那几道细纹，弯弯曲曲，像地图上的小河。数着数着，呼吸就慢下来。

最后提醒一句：如果第3天疼得比第1天还厉害，张不开嘴，发烧，嘴里有臭味……别拖，赶紧去.不是所有疼都一样，有些是信号。

疼是身体在说话。它说：慢点来.它说：别碰我。它说：让我自己长。

就这样。别太较劲。疼会走的.只是走得有点慢。像雨停前的最后一滴水，在屋檐挂半天,终于落下来。

上面已经说了关于“拔牙后疼怎么缓解疼痛”的内容，希望能帮上你！祝你身体好好的。饮食清淡点，对身体更有好处! 生活规律一点，身体也会更稳当。