包皮割完怎么防止勃起_求医网专题频道

晚上睡不着，翻来覆去.刀口还疼，心里更烦.一闭眼，脑子里全是白天的事——医生拿着剪刀模样的东西,说了句“放松”，然后就是一阵扯着筋的痛.现在人出来了，可问题才刚开始。

怎么不让它起来？这话说出来自己都想笑。可真到了这时候，谁还顾得上笑。躺床上，盖薄被，空调开到二十三度，还是不行。梦里都勃起，醒了发现内裤绷得像要裂开。第2天换药,护士看一眼,眼神都没多给，就一句：“又起了？”点点头，脸热得发烫。

吃安眠药？有人试过。说吃了昏沉沉，夜里确实不动了.但副作用是白天迷糊，走路像踩棉花。还有个哥们儿喝了半瓶藿香正气水，说是听说能降欲火。结果半夜胃抽，吐了一地，差点送急诊。别乱来，真别。

冷敷倒是有人用!拿毛巾包点冰块，轻轻搁小腹下面一点。不能直接贴伤口啊，那会伤组织。冰一下，神经受刺激，身体自然缩回去.但也不能太久，五分钟顶天了。不然血管收缩太狠，恢复反而慢。

白天少看那些东西.别说黄片了，连美女广告都躲着走。有个兄弟说他把手机屏保换成老奶奶跳广场舞，真换了.后来见他，眼神空洞，说话慢半拍。问他咋样，他说：“不硬了，但也不想活了。”

吃饭也得注意！辣的先停掉，火锅烧烤暂时戒了。这些吃进去血流加快，下面容易闹脾气。海鲜也少碰,尤其生蚝，谁吃谁倒霉.多吃蔬菜，豆腐绿豆汤，清火。有个人顿顿喝绿豆汤，喝到看见锅就想吐，但确实管用。

最难受是清晨......五点多，天蒙蒙亮，身体自动醒一次。这时候最容易勃起，医学上叫“晨勃”。刚割完头几天，这个最要命。有人想了个办法——醒来立刻坐起来，哪怕困也得坐。坐着比躺着好控制。或者马上去厕所小便，分散注意力。

睡觉姿势也有讲究.别趴着睡，压着不舒服，还容易刺激。平躺，腿稍微分开，底下垫个小枕头，减轻张力。被子别太厚，热了血液循环快，麻烦就来了。

药物方面……有些医生会给开雌激素类的，遏制性冲动。但这玩意儿不能随便吃，搞不好内分泌紊乱。有个哥们吃了两周，乳房胀痛，吓得赶紧停药.还是听主治的，别自己搜偏方。

心理也得调。越怕它起，越容易起。躺在床上开始数羊，数着数着想到别的去了——比如初恋的脸，然后完了，硬了。不如试试冥想，闭眼想冬天的湖面，结着冰，啥也没有。静下来，呼吸放慢。

实在不行，转移注意力。手边放本书,不是色情的那种，越枯燥越好。法律条文都行。一看就想睡，睡着了当然就不会勃。或者听评书，单田芳讲三国，嗓门大，节奏快，听着听着忘了下边的事。

穿宽松内裤.紧身的不行，摩擦多了敏感。纯棉的，大一号,让那地方自由点。裤子也别勒得太紧,尤其是坐着的时候，办公室椅子一硌,疼得龇牙咧嘴。

朋友之间也别开玩笑......有次几个人聊天，说起某某女朋友漂亮，大家起哄。他坐在那儿不敢接话，怕一激动就出事。后来干脆躲聚会,微信也不回。孤独点,安全!

还有人说嚼口香糖.说是咀嚼动作能让大脑分心，降低性兴奋.听着玄乎，但还真有人试.嚼了一天绿箭，嘴巴酸了，不过确实没怎么勃起。可能心理作用？谁知道。

关键是时间。一周后慢慢就好转了.身体在修复，神经也在适应。十天左右，大多数人都能正常睡觉，不再提心吊胆。只要别感染，按时换药，别手欠去摸，基本没问题。

最后一条——别憋着。要是真有了反应，别硬扛。轻轻侧身，深呼吸，等它自己消下去。强行压制有时候反而延长过程。顺其自然，但它得有个限度。动一下可以，别持续充血。

说到底，这事儿熬过去就好了.疼一阵，忍一阵，再尴尬一阵。等拆线那天，摸着光滑的疤，突然觉得——嘿，也算过了道坎。

生活就是这样。你以为最难的是手术那一刀,其实最难的是术后第3夜，你在黑暗里睁着眼，祈祷自己别醒来!

希望上面的介绍对你有用。每天笑一笑，心情好。心情好了，身体也跟着棒。爱笑的人，好运常来。小提醒：别老看手机. 眼睛也需要歇一歇.